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如何调理慢性胃炎 慢性胃炎应该怎么改善

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   慢性胃炎是最常见的胃病,中医属胃脘痛、痞满、吞酸、嘈杂、纳呆等病范畴。中医认为慢性胃炎多因长期情志不遂、饮食不节、劳逸失常,导致肝气郁结、脾失健运,胃脘失和,日久中气亏虚,从而引发各种症状。慢性胃炎要治疗,更需要平时饮食来调理,那么饮食如何调理慢性胃炎?下面根据具体的情况给大家推荐。

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  如何调理慢性胃炎

  一、脾胃虚寒型

  脾胃虚寒型慢性胃炎患者主要表现为胃痛隐隐、喜温喜按、空腹痛甚、得食痛减、泛吐清水、纳差神疲,治法为温中补虚、散寒止痛。

  推荐“小茴香粥”食疗:炒小茴香30克、粳米200克,小茴香装入纱布袋内扎紧,入锅煮30~40分钟取汁,再加粳米熬煮。可适量调味,早晚趁热食用,有散寒止痛的功效。

  二、肝气犯胃型

  肝气犯胃型慢性胃炎患者主要表现为胃痛胀闷,牵及凉胁,食后尤著,嗳气泛酸,大便不畅,每因情志变化而加重。治法为疏肝理气,和胃止痛。

  推荐“党参大枣茶”食疗:党参15克、大枣10只、陈皮3克,熬煮去渣,每日两次代茶饮,7天一疗程。有理气健脾、和胃的功效。

  三、肝胃郁热型

  肝胃郁热型慢性胃炎患者主要表现为胃脘灼热胀痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口干口苦,治法为疏肝泻热、和胃止痛。

  推荐“莲子粥”食疗:莲子(去芯)、糯米各50克,煮粥,快熟时加红糖一茶匙。有疏肝泻热、健脾和胃的功效。

  四、胃阴亏虚型

  胃阴亏虚型慢性胃炎患者主要表现为胃脘灼热隐痛,空腹或午后加重,嘈杂似饥,得食稍缓,继而作胀,时而干呕泛恶,口干而苦,大便干结。治法为养阴益胃、和胃止痛。

  推荐当“归炖母鸡”食疗:母鸡一只,当归、党参各15克,填入母鸡腹内,先大火熬煮开,加入葱、姜及黄酒熬煮至肉质酥烂即可。有和胃止痛、滋阴的功效。

  五、瘀血阻络型

  瘀血阻络型慢性胃炎患者主要表现为胃痛屡发、痛点固定而拒按,或痛时如针刺,或吐血、便黑。治法为活血祛瘀、理气止痛。

  推荐“桃仁粥”食疗:桃仁15克,去皮研碎,与粳米60克熬粥,出锅后用红糖调味。有活血、散瘀、止痛的功效。

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