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秋冬季中医教你为子宫“保暖”
秋冬季中医教你为子宫“保暖”
寒气在子宫造反,真的没人管得了吗-中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。一、女性体内宫寒,就像天空中没有太阳中医所说的子宫,不仅...【阅读全文】
秋冬换季 7招可以拒绝感冒发生
秋冬换季 7招可以拒绝感冒发生
秋冬季节怎样做可以不让感冒发生呢?很多人秋冬换季时候都会感冒,近来天气正渐渐转凉,小编提醒朋友们要注意预防感冒,对于比较冷的地区不妨早穿棉袄,午穿纱。秋冬预防感...【阅读全文】
秋冬嘴唇,干裂如何预防和保护?
秋冬嘴唇,干裂如何预防和保护?
秋冬季节不仅天气变凉,而且还变得很干燥。我们的嘴唇在这一季节里最容易出现嘴唇干燥的情形,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋冬嘴唇干裂如何预防,供...【阅读全文】
女人冬天护肤吃什么好?
女人冬天护肤吃什么好?
冬天的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感,安全的保养品才最佳,可以入口的食物就成了新的选择。其实,很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华,而且汉方美容中食物一向占据重...【阅读全文】
宝宝冬季吃什么水果好?
宝宝冬季吃什么水果好?
1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。所以,食入过量...【阅读全文】
冬天都有什么蔬菜啊?
冬天都有什么蔬菜啊?
菠菜,莴笋,大葱,萝卜,苔菜,韭菜,香椿,蒜苗,苦菜子,白菜,小青菜,香菜,苦瓜,南瓜,冬瓜,小葱,荷兰豆,四季豆,地瓜,芋头,皇帝菜,包菜,水芹,芹菜,黄瓜,辣椒...【阅读全文】
大寒养生吃什么 大寒养生吃它就能保健康
大寒养生吃什么 大寒养生吃它就能保健康
大寒节气已经到来,气候也变得寒冷,大寒时要多为身体补充能力,那么大寒养生吃什么好?下面小编会一一介绍给你。大寒养生吃什么?1、橘子冬季来了,天气寒冷,从养生...【阅读全文】
冬季饮食三宜四忌
冬季饮食三宜四忌
春节离我们越来越近,小年也就在眼前。过年了,各家各户都在张罗着年货。还记得小时候,爸爸妈妈还会亲自腌腊肉、灌香肠,满满一派即将过年的欢快。对于中国人来说,饮...【阅读全文】
最全宝宝冬季饮食方案,爸爸妈妈看这里!
最全宝宝冬季饮食方案,爸爸妈妈看这里!
寒冷的冬季使宝宝机体各功能下降,加之外部环境的伪劣,孩子更容易生病。接下来,小编就向家长们推荐一些饮食规则、食疗方案、注意事项,能让妈妈更好地保护宝宝,让他健康成长。...【阅读全文】
冬季饮食养生之道,应牢记这4大饮食重点
冬季饮食养生之道,应牢记这4大饮食重点
四季不同的天气情况构成了自然界春季播种,夏季生长,秋季收获,冬季贮藏的规律。中医认为,人体四季的气血运行和五脏是直接关系的,而五脏又与四季相关联,春季易生春困,夏季...【阅读全文】
冬季饮食坚持五个“三”,身体越来越健康!
冬季饮食坚持五个“三”,身体越来越健康!
冬季进补食补为先,但也有一定的原则,不能一味地补充有营养的食物。要以“温补”为主,避免盲目进补。选择冬季进补,一般以中老年人居多,所以,还有一些细节需要...【阅读全文】
冬季饮食养生十大招,特别是中老年人一定要看
冬季饮食养生十大招,特别是中老年人一定要看
冬季是一个寒冷的季节。中医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养...【阅读全文】
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