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: 灵芝怎样吃效果最好？; 我们常说的灵芝，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其中赤芝较为多用。实际上，从灵芝子实体弹出的孢子粉，也有与子实体相似的药用价值。现代医学研究表...【阅读全文】

: 一根小葱道出了大学问，这些你肯定不知道！; 小小的一根葱，在我们的生活中出现的次数太过频繁，频繁到最后我们很难再注意它了，就像我们都在吃米饭，我们也很难在意米饭到底怎么吃才最有营养的问题。小葱作为...【阅读全文】

: 端午节各地饮食习俗有哪些？; 吃粽子你可千万不要以为吃粽子只是端午节的一种习俗，其实从健康的角度上说粽子本身也是属于一种药膳。说白了，端午吃对了粽子对身体是有补益的作用的。首先就是...【阅读全文】

: 端午节的10个冷知识！一般人还真不知道，学到了; 一年一度的农历五月初五端午即将来临! 我们也将迎接盛夏的第一个小长假。于2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产...【阅读全文】

: 葡萄酒中的单宁是什么？; 在一些品酒专家的酒评课里，我们常常会看到一个名词——单宁。比如：“单宁如同天鹅绒般柔顺细致……”“酒体丰满，单宁强劲，口感浓郁……”...【阅读全文】

: 揭开精致酒具的奢华秘密; 葡萄酒的味道曾经，你有没有过拥有一套葡萄酒酒具的欲望?水晶的那种，晶莹剔透得可以让人爱不释手。因为只有拥有了它们，才能让你尽享每一缕的袭人酒香。酒杯的形状...【阅读全文】

: 德国,葡萄酒文化; 葡萄酒在德国已经形成它特有的文化韵味。仲夏刚过，产酒区的人们就欢欢喜喜地筹办每年一度的葡萄酒节，这也是各个葡萄酒厂家展示他们产品的好机会。借着秋阳...【阅读全文】

: 葡萄酒的分类; 葡萄酒的种类繁多，分类方法也不相同。我国国家标准 GB/T17204 -1998《饮料酒分类》等效采用了OIV《国际葡萄酒使用工艺法规》1996 年版)中有关分类定义部分。...【阅读全文】

: 主食大米的营养四原则：淡粗乱色; 大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”...【阅读全文】

: 水懂我心、自然淮安---带你看遍淮安的特色美食！; 千米饮食网小编为大家简单介绍一下淮安吧，它位于江苏省中北部，江淮平原东部。地处长江三角洲地区，是苏北重要中心城市，南京都市圈紧密圈层城市。坐落于古淮河与京杭大运河...【阅读全文】

: 茄子的营养超乎你的想象; 都说需求决定市场，在美国的华人商店，茄子摆在醒目的柜台上;但在以白人为主的商店里，却鲜见茄子的身影。所以有人得出结论——美国人不爱吃茄子。据史书记载，早在五世纪，印度和中国就有人种植茄子了。...【阅读全文】

: 蘑菇知识介绍; 千米饮食网小编为大家讲述生活中的蘑菇知识，大家一起来学习吧!蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起...【阅读全文】

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夏季养生饮食

夏天要如何养生呢？夏季养生正当时，餐桌上多放4道菜，消暑沥夏日吃四类食物巧养生这食物吃出健康夏季畅饮啤酒五不宜夏日养生应当吃什么？夏季多吃薏米粥可健脾消暑夏日新生宝宝安全洗澡步骤夏天来了，高温能消灭新冠肺炎病毒？中老年人夏季如何保养饮食睡眠都要注初夏养生：吃三鲜，忌三满，多出汗

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