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: 素氽汤的做法及介绍; 据传，在很久以前，泽州府(今晋城)有一贪官，不仅贪污成性，而且是有名的一毛不拔的铁公鸡。这年三月初三，是其母 85 岁寿辰，他想借祝寿之机大捞一把...【阅读全文】

: 十全大补汤的做法及介绍; “十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压...【阅读全文】

: 补肾喝什么汤好五款补肾煲汤食谱; 1.甲鱼枸杞百合汤甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百...【阅读全文】

: 黄芪羊肉汤的做法及介绍; 恒山的“黄芪羊肉汤”，绵烂酥软，浓香爽口，鲜美异常，营养丰富，味道鲜美，远近闻名，是浑源一绝。相传 400 余年前，恒山人过着“坑上没席，墙上没皮，食不裹...【阅读全文】

: 清真肚丝汤的做法及介绍; “清真肚丝汤”又名“牛肚酸辣汤”，是回族常食的传统名汤。历代流传于晋、豫等地。配方考究，味道奇特，酸甜香辣，别有风味。不仅可充饥解渴，还有消食开胃、清...【阅读全文】

: 肉氽汤的做法及介绍; 　“肉余汤”在陵川流传已久，味美可口，沁香宜人，是当地群众喜食的传统佳肴。勾二流芡，顶开冒泡，让淀粉熟透，做到明汁亮芡。...【阅读全文】

: 莲子黄芪鸡汤有什么功效？如何制作？; 我们大家都知道，很多人都可能会出现一些贫血，尤其是刚生完宝宝的一些女性朋友们，贫血严重，也会影响自己的健康，甚至给小宝宝的伤害也是非常大的，那...【阅读全文】

: 五种减肥汤喝出好身材; 减肥不一定就是要节食，当下有不节食就能减肥的方法。但是这个方法往往收效甚微。除了传统的水果瘦身餐，还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜。让你不论何时都能一边...【阅读全文】

: 黑木耳红枣汤的做法及介绍; 功效：去斑，润肤，防止皮肤老化，健脾。材料：黑木耳 30g，去核红枣 20 枚。方法：黑木耳洗净，红枣，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。...【阅读全文】

: 头尾氽汤的做法及介绍; 此菜是将鲤鱼头尾炸过，放在用排骨、棒子骨大火吊制的白汤内，大火滚开，小火烧而成。汤色浓白，口味鲜醇，常作筵席座汤。...【阅读全文】

: 春季喝什么汤好？推荐三款养生靓汤！; 春季喝什么汤好?饮食养生是一个很好的养生方法，汤品是不错的选择哦，喝汤更容易让我们吸收其中的营养，适当的喝汤对我们的消化系统也是有很好的帮助的。南杏猪肺汤...【阅读全文】

: 清汤里脊的做法及介绍; 此菜汤清味鲜，肉嫩爽口，是陕西省三原县夏令风味菜，流传关中一带。肉片加工时，注意保持外形完整，愈薄愈好，照亮透明。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

立冬和冬至什么区别？冬天进补别乱补！中老年冬季洗澡须知冬至进补食谱不可不知道冬至的来历和风俗冬至后吃什么能御寒冬季保健养生最宜多喝热粥冬季美食冬枣和栗子，原来热量都不是“ 初冬养生4宝，很给力，可惜很多人都不知道冬季进补别走入误区

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