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喉咙痛症状的十种饮食---千米饮食网(www.kmysw.com)
喉咙痛症状的十种饮食
感冒、上火等都会引起喉咙痛,很多人喉咙痛首先是吃药,这是错误的做法,毕竟“是药三分毒”。喉咙痛可以通过以下饮食来缓解。1、鸡汤喉咙痛时喝鸡汤是...【阅读全文】
贫血的人怎么食补?常吃这5种食物可帮你补血---千米饮食网(www.kmysw.com)
贫血的人怎么食补?常吃这5种食物可帮你补血
现如今有很多的人都可能会出现贫血的状况,而人们在贫血之时,多数都会出现眩晕和记忆力减退的状况,进而将会极大的影响其生活和工作。因此,对于贫血的...【阅读全文】
春天沙尘暴多,清肺吃什么食物好?---千米饮食网(www.kmysw.com)
春天沙尘暴多,清肺吃什么食物好?
即使到了春天,雾霾天气依然会出现,尤其是扬沙天气,许多人都会出现一些呼吸道疾病,因此,要注意肺部的保养。哪些食物可以清肺?养肺吃什么食物好?养肺的7...【阅读全文】
冬季上火怎么办?这些食物帮你降降火---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬季上火怎么办?这些食物帮你降降火
冬季气候干燥寒冷,为了御寒,我们都会吃一些辛辣的食物,或者是肉类。但是这些食物吃多了就容易上火。那么冬季上火怎么办?冬天上火怎么办?1、咽喉肿痛水能...【阅读全文】
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺
虽然冬天较为寒冷,但是冬季确实养身体的好时节!特别是冬至前后,阳气升发,这时候进补最有利于营养的吸收。那么冬季养生吃什么好呢?下面就给大家推荐...【阅读全文】
 女性体虚怕冷喝什么汤好?---千米饮食网(www.kmysw.com)
女性体虚怕冷喝什么汤好?
1、红豆红枣汤需要250克的红豆,20克红枣,适量的红糖,首先要把红豆洗干净浸泡两个小时,红枣洗干净去核,在锅里面放入红豆和红枣加入600毫升...【阅读全文】
冬天上火容易便秘,吃什么好得快?---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬天上火容易便秘,吃什么好得快?
便秘不是一种疾病,它是一种症状,饮食习惯、食物种类、疾病以及妊娠等多种情况都容易引起便秘,再加上冬天人们饮食多以烧烤、涮品,还会大量进补,身体...【阅读全文】
肠胃不舒服,4种养胃食物常吃点,健脾养胃,胃越吃越好!---千米饮食网(www.kmysw.com)
肠胃不舒服,4种养胃食物常吃点,健脾养胃,胃越吃越好!
胃是食道的扩大部分,与上面的食道和下面的小肠相连。人吃进胃里的东西首先经过食道,食道的蠕动,进入胃,食物和胃液在胃里充分混合,然后被消化吸...【阅读全文】
乙肝患者如何做好日常护理?---千米饮食网(www.kmysw.com)
乙肝患者如何做好日常护理?
1、定期去做检查一般患者要随时关注自身病情,一旦出现加重或者恶化要选择正规的医院接受治疗,千万不能轻信一些偏方或者小广告,因为药物的效应以及毒副作用...【阅读全文】
宫寒喝红糖水管用吗?这些事项要注意---千米饮食网(www.kmysw.com)
宫寒喝红糖水管用吗?这些事项要注意
造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也...【阅读全文】
咽炎怎么办?最快最有效的食疗方法---千米饮食网(www.kmysw.com)
咽炎怎么办?最快最有效的食疗方法
随着社会的发展,环境和空气的污染也越来越严重,很多人因此患有咽炎,虽然咽炎并不是什么大的疾病,但是得了咽炎会让人非常难受,很多人也在寻找...【阅读全文】
乙肝患者能吃糖吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
乙肝患者能吃糖吗?
对于慢性的乙肝患者来说,如果能够正常饮食的话就不能吃大量含糖的食物,一定要做到均衡饮食,如果过度营养的话,糖类不仅不容易被身体消化和利用...【阅读全文】
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