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女性要如何补血补肾?---千米饮食网(www.kmysw.com)
女性要如何补血补肾?
女性补血补肾的10大食物。当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能...【阅读全文】
清肺的食物 润肺护心首选杏仁、山药---千米饮食网(www.kmysw.com)
清肺的食物 润肺护心首选杏仁、山药
经常听说清肺热,可以清肺的食物有哪些?现在的都市生活的年轻人,都喜欢熬夜,特别是有一些人还常欢抽烟喝酒,这些生活习惯容易导致肺部受损。为...【阅读全文】
常喝酒的人,日常喝什么茶可以保肝护肝?---千米饮食网(www.kmysw.com)
常喝酒的人,日常喝什么茶可以保肝护肝?
坊间流传,光喝酒全中国人一年可以喝掉一整个西湖。在这种饮酒文化下,中国人的肝脏成为最直接也是最无辜的受害者,酒精肝、肝硬化、肝囊肿等肝脏疾病严重...【阅读全文】
肾功能不好吃什么好 六大食物能补肾---千米饮食网(www.kmysw.com)
肾功能不好吃什么好 六大食物能补肾
肾功能不好常吃六种食物1.香菜每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香...【阅读全文】
可以解酒护肝的食物---千米饮食网(www.kmysw.com)
可以解酒护肝的食物
哪些食物可以解酒护肝。1、葡萄酒精里含有的乙醇,恰好可以和葡萄里的元素结合形成一种物质,它可以帮助人们解酒,降低身体里面乙醇的浓度,而且葡萄也可以帮...【阅读全文】
秋天养生要会吃,常吃三种食物,美容养颜,排毒清肠,润肠通便---千米饮食网(www.kmysw.com)
秋天养生要会吃,常吃三种食物,美容养颜,排毒清肠,润肠通便
在这个交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些...【阅读全文】
秋天茄子这样吃,胜过10副药,还能美白抗衰老,会吃就赚到!---千米饮食网(www.kmysw.com)
秋天茄子这样吃,胜过10副药,还能美白抗衰老,会吃就赚到!
茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散...【阅读全文】
健康从饮食开始---千米饮食网(www.kmysw.com)
健康从饮食开始
民以食为天,食以安为先。安全饮食是人类生存以及国家发展的前提,健康是人生的第一财富,而饮食是健康的第一要素。社会科学以及工业的发展为饮食带来方...【阅读全文】
从自己身上揩油---千米饮食网(www.kmysw.com)
从自己身上揩油
现代人的富贵病越来越多,要想退避三舍就要对油脂食物敬而远之,不妨从自己身上揩点油。做菜时不要放太多用来增加香味的油,各种脂肪酸虽然在引起血脂升...【阅读全文】
食物中毒后怎么办? 六个生活小妙招快速解毒---千米饮食网(www.kmysw.com)
食物中毒后怎么办? 六个生活小妙招快速解毒
食物中毒后怎么办?一日三餐是每个人每天都必不可少的,但是如果不注意饮食卫生,误食了过期变质的食品就会引起食物中毒。食物中毒是指食用了不利于人体健康...【阅读全文】
脑出血出院回家如何食疗保养?---千米饮食网(www.kmysw.com)
脑出血出院回家如何食疗保养?
脑溢血病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。第一,应限制动物脂肪以及含胆固醇较高的食物,因为这些食物中所含饱和脂...【阅读全文】
药食同源 夏季养生食谱---千米饮食网(www.kmysw.com)
药食同源 夏季养生食谱
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于...【阅读全文】
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