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狀元及第粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
狀元及第粥的做法及介绍
材料:香菇10g, 胡萝卜1 朵 ,牛肉 30g , 冬菜 5g , 芹菜少许,香菜末少许, 米 1/4 杯。作法  1.牛肉加少许水搅打成煳状,加少许盐及胡椒调味,揉成小球放入...【阅读全文】
臺式牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
臺式牛肉粥的做法及介绍
材料: 牛肉 20g 豆腐 50g 米. 1 片 葱少许 香菜.少许。调味料:盐.1/4 小匙。作法1.肉切片,豆腐皮切丁,都先川烫好备用。2.米洗净,加适量的水先大火煮沸,再...【阅读全文】
香菇牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
香菇牛肉粥的做法及介绍
原料:香菇 100 克,粳米 100 克,熟牛肉 50 克,精盐少许,熟油少量,清水适量;制作:1.将水发香菇漂洗乾净,放入开水锅内略烫后捞出,撕碎。粳米淘洗 ...【阅读全文】
芹菜牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
芹菜牛肉粥的做法及介绍
牛肉剁(或切)碎成米粒大小 芹菜茎切成粒或段 生姜切成丝或碎粒 粥快煮熟时 把前面那些东西加入 再加入盐 味精适量...【阅读全文】
蔬菜粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
蔬菜粥的做法及介绍
原料:牛肉-20 克,大米 1/3 杯,胡萝卜、洋葱若干,香油、酱油若干。制法(1) 大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝蔔、洋葱切碎。(2) 用香油把牛肉在锅裡炒一下,再入...【阅读全文】
蔬菜牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
蔬菜牛肉粥的做法及介绍
原料:牛肉--40 克,米饭--1/4 碗,菠菜--1 棵,肉汤--1/2 杯,土豆、胡萝蔔、洋葱--1/5 个,盐--若干。制法(1) 準备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱...【阅读全文】
玉米瘦肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
玉米瘦肉粥的做法及介绍
材料:玉米楂子 1 杯、清水 8 杯、瘦肉 100 克鸡蛋 1 个。调味料: A淀粉 1/2 小勺、绍酒味精少许 B 精盐 1/3 小勺、鸡粉 1 小勺。做法:1.玉米楂子泡...【阅读全文】
滑蛋牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
滑蛋牛肉粥的做法及介绍
原料:牛裡嵴肉 300 克,蛋 1 个,姜丝、葱丝、香菜末各适量,油条适量,广东明火白粥适量、小苏打 1/8 小匙,盐 1 小匙,酒 1 小匙,淀粉 1 小匙,香油少...【阅读全文】
陈皮肉丸粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
陈皮肉丸粥的做法及介绍
主 料: 米 3 两(约 120 克),牛头肉 6 两(约 240 克),牛骨 8 两(约 320 克),鱼蓉 4 两(约 160 克朗,陈皮 1/4 个,马蹄粒、葱粒各 1 汤匙,腐竹1/2 两...【阅读全文】
牛肉粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
牛肉粥的做法及介绍
取牛肉 100 克切薄片,与粳米 100 克煮粥食。或将切片之牛肉调味后投入沸粥中煮食,其味鲜美。牛肉含人体所需多种氨基酸,对机体补益大。牛肉粥可...【阅读全文】
羊脊骨羊肾粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
羊脊骨羊肾粥的做法及介绍
做法:羊脊骨 500 克,切成数块;羊肾一个,洗净切片;大米及水适量煮粥.加食盐,味精调成服食.功效: 补肾壮阳,强筋健骨.阳痿,肾虚腰痛,夜多小便,膝冷...【阅读全文】
羊骨糯米粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
羊骨糯米粥的做法及介绍
原料: 糯米 150 克,羊骨 2 条;辅料: 红枣 20 枚;做法:1.羊骨敲碎,红枣洗净。2.糯米淘洗净后与羊骨、红枣入锅同煮成粥。特点: 补肾益髓,尤宜于行迟...【阅读全文】
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