千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 上火饮食
首页 > 食材功效
海虾营养功效、相克相宜及预处理
海虾营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B 1 、维生素B 2 、维生素E、烟酸以及钙、磷、铁、硒等营养成分,具有壮阳补肾、通乳、祛毒等功效,宜作为肾虚腰酸、倦怠失...【阅读全文】
螃蟹营养功效、相克相宜及预处理
螃蟹营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素 A、维生素 B 1 、维生素 B 2 、烟酸等。蟹肉性寒,具有益阴补髓、清热散淤、续筋接骨等功效,可用于瘀血肿痛、跌打损伤等的...【阅读全文】
猪血有什么功效?吃猪血还能有这么多好处?
猪血有什么功效?吃猪血还能有这么多好处?
猪血含铁量非常丰富,吸收率较高。铁是造血所需的重要元素,人体缺乏铁元素将患缺铁性贫血,贫血病人常吃猪血可以起到补血的作用。而且猪血所含的铁以血红素铁的形式存在,容易...【阅读全文】
墨鱼营养功效、相克相宜及预处理
墨鱼营养功效、相克相宜及预处理
  富含蛋白质、糖类、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,具有养肝益气、养血滋阴、补肾、健胃理气之功效。  适宜搭配  墨鱼 + 猪蹄:益气养血。  墨鱼 + 核桃仁:可用于...【阅读全文】
鱿鱼营养功效、相克相宜及预处理
鱿鱼营养功效、相克相宜及预处理
富含蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B 1 、维生素 B 2 、牛磺酸、钙、磷等营养成分,具有滋阴养胃、补虚润肤之功效。适宜搭配鱿鱼 + 木耳:二者搭配,可提供丰富的...【阅读全文】
鳗鱼营养功效、相克相宜及预处理
鳗鱼营养功效、相克相宜及预处理
富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,具有健脾、补肺、益肾、固冲等功效,是五脏虚损、消化不良、小儿疳积、小儿蛔虫、痔疮、脱肛等的食疗佳品。适宜搭配鳗鱼+...【阅读全文】
鲇鱼营养功效、相克相宜及预处理
鲇鱼营养功效、相克相宜及预处理
  富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等营养成分,具有补中益气、滋阴、开胃、催乳、利小便等功效,适用于水肿、产妇乳汁不足等。  适宜搭配  鲇鱼 + 酸菜:酸菜滋味酸...【阅读全文】
鲢鱼营养功效、相克相宜及预处理
鲢鱼营养功效、相克相宜及预处理
富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B 族维生素等,有补脾益气、温中暖胃、润泽皮肤之功效,对脾胃虚寒、体虚头昏、食少乏力等有一定疗效。适宜搭配鲢鱼 +...【阅读全文】
带鱼营养功效、相克相宜及预处理
带鱼营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、多种维生素和矿物质,脂肪中含多种不饱和脂肪酸,具有补虚暖胃、补中益气、润泽肌肤、美容养颜等功效,对病后体虚、肝炎、外伤出血、乳汁不足等有一定的食疗作用。...【阅读全文】
黄鱼营养功效、相克相宜及预处理
黄鱼营养功效、相克相宜及预处理
含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等,营养价值很高,有益肾补虚、健脾开胃、安神止痢、益气填精功效,对贫血、失眠、头晕、食欲缺乏及妇女产后体虚有良好的食疗效果。 ...【阅读全文】
虾肉有那些丰富的营养?
虾肉有那些丰富的营养?
虾的营养是非常丰富的,虾肉里面富含丰富的优质蛋白质,维生素a,b族维生素,维生素d以及维生素e,除了这些物质之外,还富含丰富的铁,铜,磷,镁,钾,钙等物质,虾肉是一种人体补充营养的好食...【阅读全文】
鲤鱼营养功效、相克相宜及预处理
鲤鱼营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,对慢性肾炎、水肿、缺乳、全身虚弱、月经不调或血崩、不思饮食、咳嗽气喘、步行艰难等均有良好的食疗功效。适宜搭配鲤鱼+...【阅读全文】
返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站商务| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号
Copyright(©) 2015 - 2019 www.kmysw.com All rights reserved.