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切忌乱吃水果 水果须会区分
切忌乱吃水果 水果须会区分
尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火,出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生素、水分...【阅读全文】
中暑忌大量喝水 清凉饮食帮你解暑
中暑忌大量喝水 清凉饮食帮你解暑
这两天的高温天气,恐怕已经让很多人忍受不了了。炎夏的到来,气温升高,空气湿度明显增大,在室外走动或是劳作、抵抗力低的人很容易导致体温调节中枢失控而发生中暑。中暑后...【阅读全文】
夏季视力模糊要注意小心“肝”
夏季视力模糊要注意小心“肝”
夏季不少人出现视力模糊的情况。在中医看来,肝经与目经相通,夏季人们容易出现肝火过旺,烦燥易怒,眼睛容易发涩、发干、肿胀、视物不清,原因正是肝旺导致火气上扬,影响了视力...【阅读全文】
吸烟的危害有哪些?
吸烟的危害有哪些?
在现实生活当中,你会发现吸烟的人数非常多,虽然现在国家规定一些公共场合禁止吸烟,但是烟民却常常忽视了吸烟对健康造成的危害,戒烟十分困难。那么吸烟的危害到底有哪...【阅读全文】
四种消暑方法易伤身
四种消暑方法易伤身
四种消暑方法易伤身夏天气温高,人们总想尽方法来消暑,但有些消暑方式不可取。1.冰水代替白开水汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一...【阅读全文】
男人吃饭太快有那些不好和危害呢?
男人吃饭太快有那些不好和危害呢?
在现在这个快节奏的生活中,很多男性朋友们在吃饭的时候都是狼吞虎咽的,其实大家知道他经常都这样吃饭,其实对于我们的身体也是有着非常大的危害的,生活中男人吃饭太快...【阅读全文】
夏季要当心 碳酸饮料危害健康
夏季要当心 碳酸饮料危害健康
随着时间流逝,我们正大步迈向夏天——气温会不断升高,不论干燥还是潮湿,身上的汗水都会不断向下淌。每当这个时候,喝冰镇碳酸饮料就成为了很多人的首选。但其实碳...【阅读全文】
男人绝对不能吃的五种早餐
男人绝对不能吃的五种早餐
在生活中,我们大家都知道,经常的吃早餐,其实对于我们的身体也是有着非常好的帮助,可是并不是所有的早餐都特别适合吃的,男性绝不可以吃的五种早餐到底是什么?那么现在为大...【阅读全文】
暑天饮食不能太清淡 你吃对了吗?
暑天饮食不能太清淡 你吃对了吗?
  们都说夏天饮食要清淡,但是很多人对清淡饮食的认识存在误区。夏天很多人胃口不好,喜欢吃点清淡的瓜果蔬菜,肉类就不碰了,认为这样饮食清淡很适合夏天的饮食原则。其实不然,...【阅读全文】
夏季猛吹空调 小心感冒
夏季猛吹空调 小心感冒
入伏以来,天气让市民们备受“煎熬”,而空调就成为了大家的消暑利器。有些人在外面出了一身汗,回家就打开空调猛吹,结果第二天就感冒了,其实这就是传说中的“空调病”。当然空调病也不止这...【阅读全文】
春季进补禁忌
春季进补禁忌
春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊,继续吃怕上火,收藏起来怕变质,这可怎么办呢,饮食来解决!  冬虫夏草:四季能服冬虫...【阅读全文】
小心!3至5月份是各种过敏性疾病的多发季节
小心!3至5月份是各种过敏性疾病的多发季节
时下,正是春暖花开的季节,一到周末,人们都喜欢或带上老人孩子,或邀上三五好友到郊外游玩。然而,有这么一些人,一到春天就如坐针毡。对他们而言,春天带来的除了烂漫春光,还有过...【阅读全文】
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