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: 吃鱼注意的禁忌; 鱼是人们喜欢吃的佳肴，但如加工不当，会给人们带来许多疾病。煎焦了的鱼不能吃。鱼煎焦后会产生较多的苯并芘，它是一种强致癌物质，其毒性超过黄曲霉素。另外...【阅读全文】

: 膏方进补要补对路; 膏方，又称膏剂，全名为煎膏剂，是中药常用剂型之一。其制作方法是采用天然原料加水煎煮，经过浓缩后即成稠糊的、半流体状的膏方。煎膏剂是我国古代流传下来...【阅读全文】

: 经期饮食禁忌; 经期喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性...【阅读全文】

: 肉禽蛋类美食须知的禁忌; 生活当中很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。然而随着科技的发...【阅读全文】

: 吃羊肉前你要知道的6个事项; 另据《本草纲目》记载：“羊肉以铜器煮之：男子损阳，女子暴下物;性之异如此，不可不知。”这其中的道理是：铜遇酸或碱并在高热状态下，均可起化学变化...【阅读全文】

: 枸杞子的副作用，长期泡水喝有这些坏处？; 枸杞是一种名贵的中药食材和滋补品，平时可以用来做养生汤或者泡茶喝。对健康有很好的帮助，但是枸杞泡水除了有保健作用，还有很多禁忌，这些你都了解吗?枸杞泡水...【阅读全文】

: 尿毒症平时应该注意什么？; 尿毒症平时注意什么?尿毒症患者最担心自己在平时的生活上哪些做法不当而给自己的病情带来更为严重的后果，为了能够更好的治疗尿毒症，尿毒症平时注意什么呢?1、注意休...【阅读全文】

: 牢记！鱼身上这个部位，千万不能吃啊; 鱼是一种好食材。它是蛋白质的优质来源，脂肪含量不高，还含有不饱和脂肪酸。国人比较缺的维生素 D、硒等营养素，在鱼肉中也比较丰富。中国膳食指南也建议...【阅读全文】

: 端午买粽子吃粽子，一定要注意这些; “香，香厨房。艾叶香，香满堂。”传统节日端午节快要到了，包粽子、吃粽子是端午节主要的节日习俗。不过如今，大部分家庭都不再自己包粽子，而是选择去超市购买。...【阅读全文】

: 黄褐斑饮食有什么禁忌吗？; 对于黄褐斑这种在日常生活中比较常见的皮肤疾病而言，大多是的患者都习惯运用于食疗的方法来进行治疗。为了使患者朋友们能够正视这种治疗疾病的方法，下面就为...【阅读全文】

: 肝炎饮食有什么禁忌吗？; 对于肝炎患者而言，肝炎饮食有什么禁忌吗?其实肝炎患者在生活饮食上需多方注意，避免给肝这个“化工厂”增加负担，所以肝炎患者在生活中应尽量避免食用以下...【阅读全文】

: 养生进补应注意; 中医学有着数千年的悠久历史，它所倡导的养生理念如今也备受关注。但是不是每个人都需要服用中药来养生，又如何服用呢?中医药养生是通过补益中药或具有治...【阅读全文】

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夏季养生饮食

夏天要如何养生呢？夏季养生正当时，餐桌上多放4道菜，消暑沥夏日吃四类食物巧养生这食物吃出健康夏季畅饮啤酒五不宜夏日养生应当吃什么？夏季多吃薏米粥可健脾消暑夏日新生宝宝安全洗澡步骤夏天来了，高温能消灭新冠肺炎病毒？中老年人夏季如何保养饮食睡眠都要注初夏养生：吃三鲜，忌三满，多出汗

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