千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 上火饮食
首页 > 养生菜谱
凉拌竹笋尖的做法及介绍
凉拌竹笋尖的做法及介绍
主料竹笋(350克)、红椒(20克)。调料盐(3克)、醋(10克)。做法1、竹笋去皮,洗净,切片。2、笋片入开水锅中焯水,捞出沥干水,装入盘中。3、红椒洗...【阅读全文】
花雕醉毛豆的做法及介绍
花雕醉毛豆的做法及介绍
毛豆好像除了带皮盐水煮,就只有糟香毛豆了。我常想还有没有其他更好的做法呢?终于有一天买回毛豆来时看见了厨房里的花雕酒,顿觉灵感来了。...【阅读全文】
酸汤葫芦丝的做法及介绍
酸汤葫芦丝的做法及介绍
主料鲜西葫芦 1 个(250 克左右)。调料小米辣(2克)、姜、蒜 各(5克)、陈醋(2茶匙)、糙米醋(2茶匙)、美极鲜酱油(1茶匙)、生抽(2茶匙)、柠檬(半个)。准备...【阅读全文】
奶酪火锅的做法及介绍
奶酪火锅的做法及介绍
用料主料:奶酪 400克。辅料:荷兰乳牛乳酪牛奶200克、奶酪200克、酸黄瓜1根、法棍1根。调料:食盐适量、黄油适量、大蒜 1瓣、干白葡萄酒400毫升、玉米淀粉1汤匙...【阅读全文】
剁椒手撕蒜薹的做法及介绍
剁椒手撕蒜薹的做法及介绍
主料蒜薹(250克)、剁辣椒(20克)。配料花生(250克)。调料大料、桂皮、小茴香、盐、自制葱油各适量。做法1、花生用大料、桂皮、小茴香、盐...【阅读全文】
木耳炝拌芦笋的做法及介绍
木耳炝拌芦笋的做法及介绍
主料芦笋(200 克)、水发木耳(100 克)、红杭椒(40 克)。调料葱丝(15 克)、干红辣椒丝(10 克)、盐、鸡精、花生油(各适量)。做法1、芦笋洗净,用打皮刀...【阅读全文】
鱼香苦瓜丝的做法及介绍
鱼香苦瓜丝的做法及介绍
主料苦瓜(250克)、青椒(2个)。调料盐、味精、白糖、酱油、醋、香油、姜末、蒜末、葱花、辣椒末、花生油各适量。做法1、苦瓜洗净,顺长切成两半,挖去...【阅读全文】
金玉酿苦瓜的做法及介绍
金玉酿苦瓜的做法及介绍
主料玉米粒(100 克)、熟虾仁(50 克)、苦瓜(1 根)、鸡蛋(1 个)。调料色拉油、盐 各适量。做法1、苦瓜从中间切开,将两边根蒂切去(根蒂要保留)。苦瓜...【阅读全文】
麻汁豇豆的做法及介绍
麻汁豇豆的做法及介绍
主料豇豆( 200 克)调料芝麻酱、蒜泥、酱油、盐、鸡精、香油、油泼辣子各适量。做法1、豇豆洗净,控干水,切成 2 ~ 3 厘米长的小段。2、豇豆段放入...【阅读全文】
麻汁豆角的做法及介绍
麻汁豆角的做法及介绍
主料豆角( 250 克)。调料蒜( 15 克)、生抽、香醋、盐、芝麻酱、花生酱各适量。做法1、把豆角择去老根,洗净。2、蒜切成碎蓉放进碗中,加入花生酱...【阅读全文】
芥末金针菇的做法及介绍
芥末金针菇的做法及介绍
主料金针菇、黄花菜 各( 100 克)、黄瓜( 50 克)、青红椒( 20 克)。调料盐、芥末油、香油、生抽、青芹丝、香醋各适量。做法1、黄花菜洗净,切去根部...【阅读全文】
尖椒拌口蘑的做法及介绍
尖椒拌口蘑的做法及介绍
主料口蘑( 200 克)、青红尖椒( 60 克)。调料香油( 10 克)、盐( 5 克)。做法1、口蘑洗净,切成片。2、青红尖椒去籽,洗净,切片。3、分别将口蘑...【阅读全文】
返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站商务| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号
Copyright(©) 2015 - 2020 www.kmysw.com All rights reserved.