鸡茸紫米饺的做法及介绍

　　〔主料辅料〕

　　紫米饭(200克)、水发冬菇(50克)、鸡里脊肉(100克)、水发玉兰片(50克)、虾仁(100克)、豌豆尖(200克)、水发就鱼(100克)、鸡蛋清(1个)、精盐(20克)、湿淀粉(40克)、味精(4克)、熟鸡油(10克)、胡淑粉(4克)、芝麻油(5克)、干淀粉(300克)、鸡清汤(2000克)。

　　〔烹制方法〕

　　1.紫米饭入钵，鱿鱼、虾仁切成小丁放在紫米饭中，加盐 8 克、味精 2克、芝麻油 1 克，拌匀成馅心。蛋清入碗，加湿淀粉制成蛋清糊。鸡里脊肉切成小块，放在干淀粉中，用小木捶轻轻敲打成“饺皮”，抖去干淀粉，包入馅心，用蛋清糊封口。

　　2.豌豆尖、冬菇、玉兰片先焯水，与冬菇、玉兰片放于汤碗底部。锅上小火，人自水，微沸下入鸡饺氽熟，捞出放在冬菇、玉兰片上面，再放上豌豆尖。

　　3.炒锅上火，注入鸡清汤，沸后撇去浮沫，入盐 12 克、味精 2 克、胡椒、芝麻油 2 克、鸡油，起锅倒入汤碗内即成。

　　千米饮食网小贴士：

　　豌豆尖、冬菇、玉兰片焯水后，用冷水漂凉，保持其本色及脆嫩。

　　〔风味特点〕

　　1.紫米，又称黑米，因其颜色紫黑而名。有皮紫胚白和皮胚皆紫两大类;在食用上分糯性和非糯性两种。据可考文字记载，紫米已有 1500 年的栽培历史。紫米煮熟后，色泽鲜艳，紫中透红，味道香美，营养较高，有“紫珍珠”之美称。《红楼梦》中把紫米称为“御田胭脂米”。在封建王朝时朗，人背马驮，千里迢迢送往京城，向皇帝进贡，又称“贡米”。

　　2.鸡茸紫米饺，是一道汤菜。它是利用紫米糯而紫红的特性作馅心，用鸡里脊肉作饺皮制成。此菜敞工精细，米饺透明，白里透红，软糯清香，汤汁鲜美，别具特色。

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