新冠肺炎食疗防护 秋分节气 秋季养生
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材料:黑糯米 1 杯,清水 10杯,椰汁 1 罐。
调料:白糖 3 大勺。
做法:黑糯水泡 2 小时,入锅加入清水煮沸 转小火煮 30 分鐘见粥浓笛时下入椰汁及调料搅匀即可。
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