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真君粥的做法及介绍

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真君粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 杏子 5 枚,粳米 100 克,冰糖 100 克,清水适量;

  做法:

  1.将杏子洗净。粳米淘洗干净。

  2.取锅放入清水、杏子,煮至熟烂时,拣去杏核,加入粳米,续煮至粥将成,在加入冰糖,略煮即成。

  功效: 润肺定喘,生津止渴。适用于肺燥咳喘,津伤口渴。

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