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原料：
稠粥1碗、嫩玉米粒50克、香菇丁、胡萝卜丁、青豆各25克。
调料：
冰糖100克。
冰糖五色粥的做法：
1、玉米粒、香菇丁、胡萝卜丁、青豆分别悼水烫透，备用。
2、锅中倒入稠大米粥，上火烧开，加入嫩玉米粒、香菇丁、胡萝卜丁、青豆和冰糖，搅拌均匀，出锅装碗即可。
千米饮食网小贴士：
现代人的营养理念，尤其提倡五色食品，即红、黄、绿、白、黑。此粥富含各种矿物质和维生素，营养均衡。
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