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麦片红枣粥的做法及介绍

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麦片红枣粥的做法及介绍

   配料:燕麦片 100 克,红枣 15 枚。

  制法:把红枣洗净、去核,用水适量煮沸,枣烂后,撒入燕麦片调匀,煮沸 5 钟即可。

  药用:每天早、晚分食。

  说明:健脾养血,益气生津;对慢性气管炎、血小板减少症、白细胞减少症、失眠症、疲劳综合症、贫血均有疗效。

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