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黄芪、枸杞和红枣,能一起泡水喝吗?
黄芪、枸杞和红枣,能一起泡水喝吗?
黄芪、枸杞、红枣这三味中药,当然能一起泡水喝啊!这三味中药组合在一起,还是一种固定的中药茶饮,名字就叫做黄芪红枣枸杞茶!黄芪我们大家应该都知道,它是...【阅读全文】
百合红枣粥的做法及介绍
百合红枣粥的做法及介绍
【特点】特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒。【原料】江米 30 克勤克俭,百合 9 克,红枣 10 枚,白糖适量。【制作过程】1、先将百合用开水泡...【阅读全文】
红枣紫米粥的做法及介绍
红枣紫米粥的做法及介绍
原料:黑糯米,红枣。红塘。做法:1、将米洗净后加水浸泡备用。2、将黑糯米和红枣加水一起熬煮熟。 如果喜欢甜味的就加少许红塘即可产妇和贫血者多吃好 。黑糯米...【阅读全文】
米麵红枣粥的做法及介绍
米麵红枣粥的做法及介绍
原料: 大米麵 100 克,红枣 20 克;辅料: 白糖 15 克;做法:1.红枣洗净,入锅加水上火煮沸,捞出红枣,弃苦汤,另加清水将红枣煮烂。2.大米麵(或小米麵)加水调成煳,入...【阅读全文】
小米红枣粥的做法及介绍
小米红枣粥的做法及介绍
功效是:补脾润躁,宁心安神,治疗失眠,多梦,纳食不香,大便乾燥,配料是大枣,把枣洗净后放在一边,然后开火做粥。我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不...【阅读全文】
大枣莲子百合粥的做法及介绍
大枣莲子百合粥的做法及介绍
1、原料:大枣 50 克、 百合干 25 克 、莲子 45 克 、大米 100克。2、做法:(1) 将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开去芯;大米淘净。(2)将上述塬料放入已煮开水的...【阅读全文】
大枣银耳粥的做法及介绍
大枣银耳粥的做法及介绍
材料:白米饭 1 碗,开水 4 杯,银耳 25 克,大枣 2 个,莲子枸杞少许。调料:冰糖50克。做法:1.银耳泡软,大枣去核,莲子枸杞泡软。2.白饭放入开水锅中搅匀,下入...【阅读全文】
大枣粥的做法及介绍
大枣粥的做法及介绍
大枣含有丰富的营养,其所含的维生素 E 高达 380 毫克,居一般水果和蔬菜之首。常吃大枣粥,可使人面色红润,神彩焕发。大枣粥的做法是:粳米 60 克,加大枣 10...【阅读全文】
大长今食谱-大枣粥的做法及介绍
大长今食谱-大枣粥的做法及介绍
大枣粥是把煮熟的大枣和泡好的米各加水磨成面熬出来的粥。大枣比别的水果含有较多纤维素和钙﹑燐﹑铁﹐并有含铜的特点。...【阅读全文】
红枣粥的做法及介绍
红枣粥的做法及介绍
材料:红枣,白米,分量可随自己口味决定。做法:很简单,在白粥煮至七成熟的时候,放入红枣同煮。功效:具有养脾、润心肺、补五臟、治虚损的功用,对于血压低、肺虚...【阅读全文】
黑木耳红枣汤的做法及介绍
黑木耳红枣汤的做法及介绍
功效:去斑,润肤,防止皮肤老化,健脾。材料:黑木耳 30g,去核红枣 20 枚。方法:黑木耳洗净,红枣,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。...【阅读全文】
红枣山药粥的做法及介绍
红枣山药粥的做法及介绍
原料:大米、红枣、山药、苡仁、红糖。做法:1.将大米同苡仁一起洗净倒入锅中大火烧开,转小火慢煮。2.将山药去皮洗净,大枣洗净去核。山药去皮后黏液会对手部皮肤...【阅读全文】
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