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生姜大枣简单可治慢性胃炎

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生姜大枣简单可治慢性胃炎---千米饮食网

  我由于患有慢性胃炎,经常胃痛、腹胀。去省医院做胃镜检查,确诊为浅表性胃炎。医生给开了吗丁啉、奥美拉唑等助消化的药物。吃了两个多月后,我不适的症状基本缓解了,但胃里经常还是有不舒服的感觉。

  后来我查阅“中国药膳学”发现:“生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸,能促进消化,增进食欲;大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。”我看后,感到很适合自己的症状,于是抱着试试看的想法,开始了我的“疗程”:生姜大枣洗净,姜连皮切一块(3克左右),大枣(1个),一起放在嘴里嚼烂咽下,一天三次。几天后,感觉效果不明显,我想可能是量小,由于姜和大枣没有副作用,于是增大了用量,姜5克左右,大枣两个,次数也增加到每天3~5次。特别是当胃里有不舒服感觉时,我就吃上一次,很快便会感觉胃里发热,症状也随之缓解了。连吃两个多月,胃痛、腹胀的感觉都消失了,食欲也正常了。现在我的胃病治好了,但还是每天不定时的把生姜、大枣当保健品食用。

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