千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 粥类大全

白菜粥的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

白菜粥的做法及介绍---千米饮食网

  白菜能解除烦闷,通利肠胃,和中消痰,养胃利水,下气。它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘、解毒有疗效。100 克白菜中含蛋白质 4.8 克,脂肪 0.2 克,碳水化合物 0.1 克及粗纤维、钙、磷、维生素等,还含钼,可以抑制人体对亚硝酸胺的吸收与合成。用 100 克粳米加水煮粥,再加入 100 克洗净、切碎的白菜同煮,放入适量精盐、味精、香油,即可食用。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/15675.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站商务| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - 2020 www.kmysw.com All rights reserved.