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银耳南瓜粥的做法及介绍

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银耳南瓜粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料:南瓜,银耳,大米。

  做法:

  1、南瓜去皮去瓤,切块。

  2、银耳,水发好,洗净。

  3、大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅 应该在大米开始由生转熟的时候将南瓜先入锅,待入锅后3-5 分鐘再将银耳放进去比较好)。

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