常态化疫情防控下，这样佩戴口罩才正确

 　　疫情期间，即使天气炎热，也要科学佩戴口罩，履行好个人防控责任。

　　三伏天 口罩这样戴

　　在空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩;

　　进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物(符合GB2626)防护口罩;

　　有疑似病例到医院就诊时，需佩戴不含呼吸阀的颗粒物防护口罩(符合GB2626)或医用防护口罩(符合GB19083);

　　年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息;

　　棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用;

　　有呼吸道基础疾病患者需要医生指导下使用防护口罩。

　　不同类型口罩

　　根据使用环境选

　　一次性使用医用口罩

　　推荐公众在非人员密集的公共场所使用;

　　医用外科口罩

　　防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐疑似病例，公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴;

　　KN95及以上颗粒物防护口罩(符合GB2626)

　　● 防护效果优于医用外科口罩，新型冠状病毒肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者;

　　● 新型冠状病毒肺炎密切接触者;

　　● 入境人员(从入境开始到隔离结束)，公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴。

　　医用防护口罩(符合GB19083)

　　推荐以下人员使用：

　　● 指定医疗机构发热门诊的医务人员;

　　● 在新冠肺炎确诊病例、疑似病例患者的病房、ICU工作的人员;

　　● 流行病学调查、实验室检测、环境消毒人员;

　　● 转运确诊和疑似病例人员。

　　正确佩戴方式

　　佩戴口罩前应洗手保持手卫生。

　　分清口罩的正、反面，保持深色面朝外，金属条鼻夹在上。

　　先将耳挂挂于双耳，再上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌，将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

　　适当调整口罩，使口罩与面部紧密贴合，口罩要覆盖口、鼻、下颌，鼻梁金属条要紧贴鼻梁，使口罩与面部紧密贴合，关键是全部遮盖口鼻处。

　　千米饮食网小贴士

　　不要为了说话、饮食方便，将口罩拉至下颌、脖颈等位置，也不要将口罩挂在手臂上，使口罩内层受到污染，失去防护效果。

　　如果必须摘口罩，可直接摘下整个口罩，对折后妥善保存，需要时及时佩戴。

　　注意事项：

　　口罩佩戴前、脱除后，充分洗净双手。

　　佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

　　佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

　　口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换;如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处。

　　口罩废弃后不要随地乱扔，应投放到垃圾收集处。对于可重复使用的口罩请按使用说明进行处置。

　　在坚持科学佩戴口罩的同时，还要坚持勤洗手、常通风、少聚集、保持社交距离等行之有效的防控措施，培养健康文明的生活方式，切实维护自己与他人的健康。

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