编辑:千米饮食网 浏览:次
（主料辅料）
扁豆(500克) 、香油(2克)、精盐(3克)、 鲜姜(5克)、味精(2克)。
〔烹制方法〕
1.将扁豆的两头折断，顺势撕下扁豆两侧的筋，把扁豆放入清水中洗净，再改刀成 6 厘米长的段，将鲜姜去皮，切成碎末。
2.锅内放入凉水，上火烧开，下入扁豆煮开，捞出，放入干净的容器内，摊开晾凉，撒入精盐，味精拌腌入味。
3.将入味的扁豆用香油拌匀，再拌入姜末。食用时整齐地码放在盘中即可。
千米饮食网小贴士：
1.扁豆要选用新鲜、脆嫩和直条的，扁豆的两上角尖有毒，必须择去。
2.烫扁豆的时间和火候要掌握恰当，时间过短，毒素难以除净，易造成中毒现象，时间过长，扁豆则不脆、不香、不鲜，颜色发暗不美观。
(风味特点)
扁豆香脆、鲜嫩爽口，可解油腻，姜的辛辣与扁豆的清香味融为一体，为夏令时节的佳品。
转载请标明出处：http://www.kmysw.com/gdmc/10499.html
