千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 粥类大全

奶味水果粥的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

奶味水果粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)

  原料: 粳米 50 克、小米 50 克、赤豆 50 克、红枣 50 克、莲心 50 克、苹果1个、香蕉2个、牛奶200克、水400克以上、白糖随意。

  制作:

  1.先将红枣用温水洗净;将粳米、小米、赤豆、莲心等洗干净。

  2.取清洁锅,放入红枣、粳米、小米、赤豆、莲心,再将牛奶倒入锅中,加适量水,置于旺火上煮沸,改用中火熬成粥。

  3.苹果洗净,削去皮,挖掉核,切成小方块;香蕉洗净,剥去皮,切成小段。

  4.将水果块、白糖放入熬好的粥中搅和、搅匀,待再煮至滚沸,即可离火特点 奶叶浓香,甘甜可口。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/17000.html

全部你可能还喜欢的食材
  • 白屈菜的功效与作用及百科介绍

  • 常吃火龙果有什么好处?火龙果的功效和作用等百科介绍

  • 茭白的营养功效与作用及百科介绍

  • 冰菜的功效和作用及百科介绍

  • 藏红花的功效以及作用及百科介绍

  • 海胆的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍

  • 胡黄连的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍

  • 紫河车的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍

  • 土鸡的功效与作用及营养价值和食用方法等百科介绍

  • 神仙草的功效与作用及百科介绍 保健肠胃促进消化吸收

  • 红菇的功效与作用及营养价值等百科介绍

  • 鹅胸肉的功效与作用及营养价值和食用方法等百科介绍

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.