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有哪些常见易上火的水果?
有哪些常见易上火的水果?
“上火”属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么对于水果来说,只要是能够增加阳即可“上...【阅读全文】
秋季养生水果当时:葡萄益气血 梨水解燥热
秋季养生水果当时:葡萄益气血 梨水解燥热
秋天燥气当令,应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果,对人体有哪些保健作用呢?葡萄:葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效,适合贫血、高血压...【阅读全文】
秋季养生吃什么水果 哪些水果有利于秋季养生
秋季养生吃什么水果 哪些水果有利于秋季养生
秋季是收获的季节,有很多水果都是在秋季成熟,大家都知道,平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值,但是每一种水果的营养价值和属性是不同的,那么秋季养生吃什么水...【阅读全文】
早餐吃水果有什么好处吗?
早餐吃水果有什么好处吗?
有很多人比较勤劳,每天早晨起床之后都会做一些豆浆加一些蔬菜,其实这样的食谱是非常健康营养的。不过如果早餐吃一些水果的话,对身体健康也是非常有好处的。水果当中含有...【阅读全文】
秋季吃什么水果能解毒养肝呢?
秋季吃什么水果能解毒养肝呢?
人们生活工作压力大,应酬繁忙,这些人把身体过分透支,导致免疫力下降,因此也成为了肝炎的高发者。在日常饮食中有什么食物可以进行养肝护肝呢?秋季吃什么水果能解毒养肝呢...【阅读全文】
天然排毒美容的水果有那些?
天然排毒美容的水果有那些?
  青苹果  苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中...【阅读全文】
夏天吃瓜菜水果要注意的事项
夏天吃瓜菜水果要注意的事项
夏季吃水果,应当根据自己的体质不同而选择不同的水果食用。实热体质的人经常会脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。这样的人要多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜...【阅读全文】
患上鼻咽癌能吃什么水果?
患上鼻咽癌能吃什么水果?
水果富含维生素C能够有效提高免疫能力,帮助患者抵抗癌细胞,另外还能防止亚硝酸铵等致癌物质生成,对患者消化道、喉咙、肺部都有很大帮助,富含维生素C的水果有山楂、猕猴桃...【阅读全文】
吃什么水果可以提高免疫力呢?
吃什么水果可以提高免疫力呢?
樱桃味甘酸,其性温,解毒是其基本功能。如果咽喉肿痛,可取60g鲜樱挑,于早、晚各嚼食一次,数日可愈;患缺铁性贫血者,多吃鲜樱挑,可促进血红蛋白的升高,其补血益气作用机...【阅读全文】
烂了一点的水果还能吃吗?
烂了一点的水果还能吃吗?
首先,坏掉的水果很可能受到了细菌的侵蚀。尽管水果是因为碰撞而造成的损伤,但此时它的细胞已经受到了损伤,而且,这时的环境也是非常适合真菌生长的,所以我建议,坏掉的水...【阅读全文】
多吃瓜果缓解夏季打盹厌食
多吃瓜果缓解夏季打盹厌食
春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厌食。夏天人的阳气充盈于肌表,内脏气血减少,胃肠功能减弱,人容易犯困、食欲不振,患肠胃疾病的人也比较多。这都是天热导致的脾胃虚...【阅读全文】
夏季保健 依体质选水果
夏季保健 依体质选水果
依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。西医不太讲体质、食物属性这回事,病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,应该避免...【阅读全文】
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