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吃哪些水果可以预防口腔溃疡呀?
吃哪些水果可以预防口腔溃疡呀?
樱桃具有调理气血的作用,经常吃樱桃可以让你远离口腔溃疡的困扰,樱桃中含有丰富的维生素,可以起到温和通便的功效,而且常吃葡萄对人体也是有好处的,葡萄具...【阅读全文】
冰箱贮存蔬果必备常识
冰箱贮存蔬果必备常识
不能随意摆放 贮存蔬果必备在冰箱里存放时,人们基本上会注意到和、鱼肉和蔬菜水果分开放,以防止不同的食品之间串味。专家介绍,除此之外,往冰箱里贮存蔬菜...【阅读全文】
水果冰粥(四)的做法及介绍
水果冰粥(四)的做法及介绍
原料:西米 绿豆 红豆 红芸豆 银耳 西瓜 凤梨等时令水果(可根据自己的喜好选择)。做法:1、西米泡半天, 绿豆、红豆、红芸豆分别泡上。2、3 个小时 2、西瓜...【阅读全文】
水果冰粥(三)的做法及介绍
水果冰粥(三)的做法及介绍
原料: 糯米、大米、薏米、花生仁、桂圆。辅料: 水果、葡萄乾、红豆、绿豆、枸杞、银耳和糖。做法:1. 将糯米浸泡后,然后将浸泡好的糯米、大米、薏米和桂...【阅读全文】
水果冰粥(二)的做法及介绍
水果冰粥(二)的做法及介绍
制作过程,将自己爱吃的时令水果切丁,将冰糕切丁然后放到碗中,一层水果一层冰糕,好了,可以吃了。这碗水果冰粥用的水果有苹果、香蕉、哈密瓜,冰糕用...【阅读全文】
夏天吃什么水果好祛痘?
夏天吃什么水果好祛痘?
夏天吃什么水果好祛痘1、清爽葡萄一直以来,葡萄都被当做是“补血”水果,因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种...【阅读全文】
水果冰粥的做法及介绍
水果冰粥的做法及介绍
材料:各种水果,事先冻好的冰块,藕粉汤及冰糖。做法:将藕粉汤放入锅里煮沸,利用这会时间把各种你喜欢的水果切成小块(不要太小呦),待汤煮沸...【阅读全文】
水果冰粥美丽“冻”人
水果冰粥美丽“冻”人
夏日炎炎,酷暑难当,端上一碗美丽“冻”人的冰粥,其中五颜六色的鲜果令人感观愉悦,细细品味,“啊,好爽!”。据说这是从台湾引入的水果冰粥,在炎热的夏日里可...【阅读全文】
最适合夏天吃的蔬菜瓜果 美白又营养
最适合夏天吃的蔬菜瓜果 美白又营养
最适合夏天吃的蔬菜瓜果夏天想要美白,多吃点抗光感的食物就可以了,以下几种食物,可以轮着吃,每天吃,对皮肤真的很有好处,不单单是美白,还能祛斑。...【阅读全文】
水果减肥 勿陷减肥误区
水果减肥 勿陷减肥误区
水果是我们的最佳生活伴侣,关于减肥的美女来讲,任何季节的水果都是她的最佳选用,关于减肥固然是想吃一盘清凉的瘦身水果。那么冬季减肥怎样吃水果呢?吃什...【阅读全文】
产后吃什么水果好 六种适合产妇吃的瓜果
产后吃什么水果好 六种适合产妇吃的瓜果
苹果:苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维...【阅读全文】
换季时节容易感冒 六种水果帮你止咳护嗓
换季时节容易感冒 六种水果帮你止咳护嗓
1.菠萝:菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和...【阅读全文】
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