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西瓜子仁粥的做法及介绍

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西瓜子仁粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 西瓜子仁 30 克,粳米 100 克,精盐少许,清水适量;

  做法:

  1.将西瓜子仁擦洗乾净。粳米淘洗干净。

  2.取锅放入清水、西瓜子仁、粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮至粥成。

  功效: 清心降火,止血止咳。适用于心火内盛,吐血,久咳,大便秘结,并宜热性体质者食用。

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