千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 粥类大全

桑葚粥的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

桑葚粥的做法及介绍--千米饮食网

  原料: 桑椹 30 克,糯米 100 克,冰糖适量。

  做法:

  (1)先将桑椹浸泡片刻,洗净后与米同入沙锅煮粥。

  (2)粥熟后,加入冰糖溶化即可。

  功效:每日 2 次,空腹食用,可经常食.补肝,滋肾,养血,明目.适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩,视力减煺,耳鸣,腰膝酸软,鬚髮早白以及肠燥便秘等。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/16958.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.