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豆浆米面粥的做法及介绍

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豆浆米面粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 米粉 100 克;

  辅料: 黄豆 200 克;

  做法:

  1.黄豆洗净,泡涨,磨成浆,虑去渣,入锅,用小火烧开。

  2.米麵加水调成煳,倾入黄豆浆中,随加随搅,搅匀后用小火烧沸 10~15 分钟即成。

  特点: 含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和胡萝卜素等,是幼儿食用佳品。

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