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枸杞豉汁粥的做法及介绍

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枸杞豉汁粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 枸杞 50 克豉汁 50 克,粳米 100 克。

  做法: 先将枸杞水煎,去渣取汁再将粳米洗净下入汁内煮粥,候热下豉汁,搅拌后再煮二叁沸即成。

  功效: 随意食用.补益肝肾,和养胃气.适用于体虚久病,五劳七伤,房事衰弱,腰膝无力等。

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