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金银花粥的做法及介绍

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金银花粥的做法及介绍

  材料:金银花 30 克,白米 30 克。

  做法:金银花可在药材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米 30 克,水 300 毫升,再煮为稀薄的粥。

  功效:可用来防治中暑,以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等。

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