花的食疗功效和食用注意事项（第1页）_千米饮食网

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: 不宜养在室内的9种鲜花; 在居室里养几枝美丽的鲜花，不仅是家更温馨，还更显出一个人的品味。然而，鲜花虽美，但并不是所有的花都适宜摆放在居室。注意以下9种鲜花，养在家里，就可能会引起胸闷、失眠等疾...【阅读全文】

: 地黄花粥的做法及功效介绍; 原料：地黄花适量,粟米 100 克. 做法：(1)将地黄花阴干,捣碎为末,每次用 3 克。(2)先将粟米煮粥,候熟,将地黄花末加入,搅匀,再煮至沸即可。功效：可于早晚随量...【阅读全文】

: 哪些常见花卉放居室会致命?; 随着人们生活水平的提高，很多爱美人士为了追求居室美观，买来鲜花装点居室，殊不知并不是所有的鲜花都适合摆放在居室中。有鲜花对人们的健康保健构成威胁。眼下正是种植...【阅读全文】

: 白兰花粥的做法及介绍; 原料：白兰花，红枣，白糖，蜂蜜。作法：白兰花洗净注用漂洗，大米洗净沥水，红枣先泡胀，再洗，去核，再切成丝。旺火上，加入大米和清水，沸后加入枣丝和白溏，改小火熬，成粥时再加入花朵和...【阅读全文】

: 桂花和什么搭配好？; 饮品眼花缭乱的今天，似乎被各类添加剂剥夺了健康，而花茶因为它的自然、纯粹、简单，也似乎引领了一种舌尖新风尚，拥有一种特别的小文艺、小清新;为生冷的办公桌增添一丝别样...【阅读全文】

: 丁香对身体有哪些好处？; 平时家庭主妇在家做饭时，总少不了用到丁香，而且它也被人们号称为“养胃茶”肠胃功能不好的朋友喜欢喝丁香茶。这是为什么呢?...【阅读全文】

: 金银花神奇养生功效你知道有哪些嘛？; 金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、...【阅读全文】

: 蜂蜜银花露的做法及介绍; 银花 30 克，白蜂蜜 30 克。银花加水煎汁，去渣，加入蜂蜜，分3 次一 4 次服完。对预防流感，治疗肺燥咳嗽有...【阅读全文】

: 桂花栗蓉糯米糊的做法及介绍; 栗子 250 克，糯米 50 克，糖、桂花若干。栗子加水煮酥去壳压成泥，糯米煮成粥，加入栗泥、白糖、稍煮、撤上糖桂花。有益肾气之功，治老年肾亏，小便不利、尿频、尿痛...【阅读全文】

: 茉莉银耳汤的做法及介绍; 银耳 25 克，茉莉花 20 朵。锅内放清汤，放入银耳、料酒、盐、味精、煮沸撒上茉莉花。有生津润肺、益气滋阴，对肺热咳嗽，肺爆乾咳，痰中带血、胃肠有热，便秘下血，老年性...【阅读全文】

: 月季花汤的做法及介绍; 用开败的月季花 3 朵一 5 朵，洗净，加水 2 杯，文火煎至 1 杯，加冰糖 30 克晾温顿服。治血淤性闭经、痛经以...【阅读全文】

: 银花莲子汤的做法及介绍; 银花 30 克，莲子(不去芯)50 克。银花煮水，去渣后煮莲子。食时加些白糖。可清热解毒，健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾，裡急后重并拌有发热、肛灼、火烦者，皆...【阅读全文】

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夏季养生饮食

夏天要如何养生呢？夏季养生正当时，餐桌上多放4道菜，消暑沥夏日吃四类食物巧养生这食物吃出健康夏季畅饮啤酒五不宜夏日养生应当吃什么？夏季多吃薏米粥可健脾消暑夏日新生宝宝安全洗澡步骤夏天来了，高温能消灭新冠肺炎病毒？中老年人夏季如何保养饮食睡眠都要注初夏养生：吃三鲜，忌三满，多出汗

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