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首页 > 分类 > 茄子家常做法大全及注意事项
茄子是心血管病人的食疗佳品---千米饮食网(www.kmysw.com)
茄子是心血管病人的食疗佳品
茄子是我们平时都喜欢吃的蔬菜,除了味道鲜美、营养丰富之外,茄子还可以降低胆固醇,是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益...【阅读全文】
金针肉末烧茄子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
金针肉末烧茄子的做法及介绍
此菜的关键点是一定要用不粘锅来做,只需很少油就能做出鲜香入味的茄子,告别了茄子吸油多不健康的传统观念。主料:茄子2根、金针菇200克、猪肉馅100克。辅料:...【阅读全文】
五香茄子面的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
五香茄子面的做法及介绍
我有一个花样的宝贝,今天我们就来一个花样的面条吧!食材明细:面条200克、圆茄子适量、五花肉200克、西红柿1个、五香口味拌。五香茄子面的...【阅读全文】
麻酱肉末拌茄子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
麻酱肉末拌茄子的做法及介绍
天热,不爱炒菜,蒸个茄子,用麻酱、蒜汁、糖和炒好的肉末拌一下,冷藏一会儿,爽口又好吃。主料:猪里脊肉30g、茄子2条、葱花适量、大蒜几瓣。辅料:1勺...【阅读全文】
茄丝葱花饼的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
茄丝葱花饼的做法及介绍
炎炎夏日,正是茄子大量上市的季节,这个季节的茄子很嫩,没有籽,怎么做都很好吃的。用茄子加面粉摊成茄子饼,是一款非常诱人的小吃,也是一款不错的早餐饼。 ...【阅读全文】
茄子的花样吃法---千米饮食网(www.kmysw.com)
茄子的花样吃法
茄子怎么做才好吃呢?...【阅读全文】
茄汁鸡肉的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
茄汁鸡肉的做法及介绍
喜欢吃面食,今天中午不想做饭,就做这个带点酸咸味的炒面丁,再加些自己喜欢的食材,炒了满满一大锅,三人吃的真饱啊,哈哈。主料:面丁350g、鸡肉150g...【阅读全文】
鱼香茄饼的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
鱼香茄饼的做法及介绍
【菜名】鱼香茄饼【特点】色泽金红,鱼香味浓,外酥内嫩,别具风味。【原料】鲜嫩茄子500克。 猪肥瘦肉75克、鸡蛋40克。豆粉35克、川盐3克、泡辣椒10克、...【阅读全文】
红烧茄子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
红烧茄子的做法及介绍
此菜是素菜中的精细者,历史久远。北魏高阳太守贾思想在《齐民要术》素食篇中,记有烧茄子法。文记:“缹茄子法:用子未成者,子成则不好也。以竹刀骨刀四...【阅读全文】
肉末紫茄泥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
肉末紫茄泥的做法及介绍
茄子营养丰富,有清热解暑的作用,在酷热的夏天给容易长痱子幼儿吃些也不错的选择。主料:青菜1颗、紫茄1根、瘦肉150g。辅料:食用油1茶匙、生抽1茶匙...【阅读全文】
烤辣椒拌茄子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
烤辣椒拌茄子的做法及介绍
最适合夏季吃的一道开胃小菜。酸、辣、鲜咸和着蒜香最开胃,在夏季又可以多吃一晚饭了。主料:长茄子2个、青尖椒2根、红尖椒1根。辅料:葱油1小勺、香油适量...【阅读全文】
茄子拌着吃养生效果最好---千米饮食网(www.kmysw.com)
茄子拌着吃养生效果最好
夏天吃茄子最养生,为什么这么说呢?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。那么,茄子怎...【阅读全文】
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