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白梁米粥的做法及介绍

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白梁米粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 白梁米 150 克,荆芥 30 克,薄荷叶 30 克,豆豉 30 克,清水适量;

  做法:

  1.将白梁米淘洗乾净。

  2.取锅放入清水、荆芥、薄荷叶、豆豉,煮沸后约 10 分鐘,过滤取汁,在加入白梁米,煮至粥成。

  功效: 祛风,除热。适用于中风,新脾热,语言蹇涩,精神昏愦,手脚不遂。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/16306.html

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