新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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材料：糯米、杏仁、冰糖、山楂糕。
做法：
1.将杏仁用豆浆机研製成杏仁浆，山楂糕切成丁，糯米淘洗干净待用;
2.坐锅点火倒入清水，开锅后放入糯米、杏仁浆，煮 30 分钟后加入冰糖，食用时撒入山楂糕丁即可。
小帖士：杏仁性温味苦、有小毒;具有止咳平喘、煊肺润肠的功效。
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