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枸杞山药粥的做法及介绍

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枸杞山药粥的做法及介绍---千米饮食网

  材料:鸡胸肉 30g 山药 20g,米 1/4 杯,葱花少许,枸杞 10g。

  调味料: 盐适量。

  作法

  1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。

  2.山药削皮切块,米洗净。

  3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。

  4.最后撒些葱花,加点盐即完成。

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