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茭白粥的做法及介绍

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茭白粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 茭白 250 克,小麦麵粉 100 克,精盐少许,清水适量;

  做法:

  1.将茭白切去老根,剥去外层,削去皮,冲洗乾净,切成细丁,用盐稍腌。小麦麵粉放入碗内,用温水调成煳状。

  2.取锅放入清水,烧沸后倒入麵粉煳、茭白丁搅匀,煮熟即成,以精盐调味后进食。

  功效: 清热利湿。适用于湿热泄泻,湿热黄疸,小便不利,以及热性体质者。

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