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燕麦南瓜粥的做法及介绍

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燕麦南瓜粥的做法及介绍

  【主料】:燕麦 30 克,大米 50 克,小南瓜 1 个 。

  【辅料】:葱花、盐适量 。

  【制作方法】

  1.南瓜洗净,削皮,切成小块;大米洗净,用清水浸泡半小时。

  2.锅置火上,将大米放入锅中,加水 500 克,大火煮沸后换小火煮 20 分钟;然后放入南瓜块,小火煮 10 分钟;再加入燕麦,继续用小火煮 10 分钟。

  3.熄火后,加入盐、葱花等调料。

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