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开胃炝拌双丝的做法及介绍

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开胃炝拌双丝的做法及介绍---千米饮食网

  主料

  西瓜皮( 2 大块)、胡萝卜( 1/2 根)

  配料

  尖椒( 1 个)、蒜( 3 瓣)、白芝麻( 1 汤勺)、小红辣椒( 2 个)、花椒( 10 粒)。

  调料

  盐( 1 茶匙)、鸡精( 1/2 茶匙)。

  准备

  1. 西瓜皮削去绿色的外皮和红色的瓜瓤,仅留中间的青色部分,切成细丝。

  2. 胡萝卜去皮,切细丝。尖椒、蒜瓣切碎,小红辣椒切碎。

  做法:

开胃炝拌双丝的做法及介绍---千米饮食网

  1 、锅中烧水,水热后放入瓜皮丝和胡萝卜丝,焯烫片刻。

  2、约 1 分钟后捞出,浸入冷水。

  3、待降温后,将瓜皮丝和胡萝卜丝捞出,沥干水分,放入碗中,加入尖椒碎和蒜末。

  4、加入少许细盐。

  5、另起锅烧热,放油,油热后放小红辣椒碎和花椒,炸出香味后将辣椒和花椒捞出,将油趁热倒入菜中,搅拌均匀。

  6、加入少许白芝麻,拌匀即可。

  千米饮食网小贴士:

  1. 将瓜皮里外都削干净,仅留青色部分即可。

  2. 瓜皮丝和胡萝卜丝焯烫后立即浸入冷水,保持爽脆口感。

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