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哪些水果可以放在一起榨汁可以美白?

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哪些水果可以放在一起榨汁可以美白?

   西红柿

  西红柿中含有一种丰富的茄红素,这是一种对抗氧化有非常好的功效,可以对我们的皮肤有防老化的作用,而且越鲜红的西红柿所含的茄红素所占的比例越多。但是,茄红素是一种脂溶性的成分,必须要通过油脂蒸调才能被释放出来被人们吸收,所以,西红柿炒蛋或者西红柿鸡蛋汤都是非常的有营养。

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  木瓜

  木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,是一种可以丰胸的好东西,木瓜蛋白酶最丰富的是青木瓜。而且木瓜还可以对预防胃溃疡或消化不良有一定的功效。我们可以将木瓜和柠檬一起打成汁,加入蜂蜜,效果更好。

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  樱桃

  樱桃可以美容是众所周知的,常吃可以让皮肤光滑润泽。而且常吃樱桃可以对我们体内的毒素起到很好的排毒的效果。但是,一次也不能多吃,因为樱桃中含有丰富的铁元素,一次吃多,很容易引起铁中毒。一次吃多有不适的话,可以用甘蔗汁清热解毒。

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