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红枣桂圆杂粮粥的做法及介绍

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  红枣桂圆杂粮粥非常适合冬天吃食用,杂粮养生,红枣桂圆养颜,这个粥煮好后已带甜味,就算不放糖也很好吃。

红枣桂圆杂粮粥的做法及介绍---千米饮食网

  主料:红枣5个、桂圆1匙、燕麦4匙、红米2匙、花生2匙、芡实1匙、薏米2匙、湘莲子。

  辅料:冰糖适量。

  红枣桂圆杂粮粥的做法:

  1.备各材料,杂粮类提前用水泡透。

  2.取一电炖锅,下除冰糖外的材料,加适量的水,按下煲粥键。

  3.待杂粮粥煮至呈现稠滑状,下冰糖。

  4.待糖煮至溶化,即可关火

  5.装碗食用。

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