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狝猴桃雪梨香蕉汁的做法及介绍

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  狝猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。

狝猴桃雪梨香蕉汁的做法及介绍---千米饮食网

  主料:雪梨半个、狝猴桃2个、香蕉半根。

  辅料:牛奶100ml、酸奶半杯、蜂蜜1小勺。

  狝猴桃雪梨香蕉汁的做法:

  1.准备食材,狝猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

  2.狝猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

  3.将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

  4.接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

  5.然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。

  6.启动旋转功能2档,搅打30秒即可。

  7.搅打完毕后,将果汁倒出即可。

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