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绿豆百合豆浆的做法及介绍

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  绿豆性寒,具有清热解毒的功效,是夏季饮食的上品。

绿豆百合豆浆的做法及介绍---千米饮食网

  主料:绿豆90g。

  辅料:百合干15g、清水1000ml、冰糖15g。

  绿豆百合豆浆的做法:

  1.原料:提前将绿豆和百合洗净,过夜泡发。

  2.将泡发好的绿豆放入豆浆机中。

  3.将百合放入豆浆机内。

  4.倒入清水,确保清水量在上下水位线之间。(具体用量要根据自家豆浆机的容量调整)。

  5.装好后的样子。

  6.选择古法豆浆模式。

  7.大约工作30分钟。

  8.工作完成。

  9.绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛。

  10.过滤好的绿豆百合糊。

  11.加入冰糖,调味。(冰糖根据个人喜好添加即可,加不加随意,加多少随意)。

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