虾的家常做法大全及注意事项（第8页）---千米饮食网

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: 椒盐皮皮虾（虾爬子）的做法及介绍; 所需材料：皮皮虾8只、指天椒1个、洋葱半个、芹菜一株、椒盐20克、生抽适量、生姜1小块、蒜2瓣、料酒适量、小红椒2个、玉米淀粉10克。椒盐皮皮虾(虾爬...【阅读全文】

: 五彩虾仁粥的做法及介绍; 所需材料：大米200克、甜玉米120克、胡萝卜100克、嫩姜30克、虾仁70克、小葱1棵、香油适量、盐适量、水适量。五彩虾仁粥做法步骤详解：1、首先将大米用冷水...【阅读全文】

: 鲜虾花甲香菇粥的做法及介绍; 鲜虾花甲香菇粥所需材料：大米半杯、虾适量、香菇适量、花甲半斤、葱适量、姜适量、酱油适量、盐适量。鲜虾花甲香菇粥做法步骤详解：1、准备好食材。2、大...【阅读全文】

: 白虾的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科事项; 白虾属淡水虾类，生长在太湖开阔的水域。体色透明，胸部有爪。据《太湖备考》记载：“太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白。”太湖白虾多生活在水草丰盛、风平...【阅读全文】

: 番茄鲜虾弯管意大利面的做法及介绍; 如何做番茄鲜虾弯管意大利面好吃?其实番茄鲜虾弯管意大利面的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做番茄鲜虾弯管意大利面的材料、器具，然后按照步...【阅读全文】

: 丝瓜虾仁汤的做法及介绍; 功效:清热解毒凉血止血滋阴润肺。营养价值:膳食纤维、维生素B1、维生素C、蛋白质、钙、磷、镁、虾青素。适宜人群:一般人皆可食用禁忌人群:虾为动风发物，患有皮...【阅读全文】

: 淡菜虾米西芹粥的做法及介绍; 功效:补肾调经利水消肿。营养价值:维生素E、维生素A、核黄素、蛋白质、胆固醇、钙、磷、镁、硒、铜、钾、钠、铁、锌、锰。适宜人群:适宜食欲不振、腹胀等患者...【阅读全文】

: 虾皮不能和什么一起吃; 虾皮的好处多多，大家都爱吃，很多的食物都可以和虾皮搭配，增加鲜味和营养。但是虾皮不能和红枣、黄豆、韭菜、菠菜、石榴、柿子等一起吃，一起来了解了解为什么吧。　　1.虾皮...【阅读全文】

: 虾仁瘦肉粥的做法及介绍; 虾仁瘦肉粥所需材料鲜虾4个、瘦肉80克、五常香大米100克、香油20克、味极鲜50克、盐40克、菠菜1把、胡萝卜半根、杏鲍菇1个。虾仁瘦肉粥做法步骤详解：　...【阅读全文】

: 基围虾的营养功效及食用禁宜与怎样挑选保存等百科介绍; 基围虾 [jiweixia]，体长8cm左右。体表有许多凹陷部分，其上生有短毛。昔日基围虾是生长在水稻田基的围栏内，所以称为“基围”，现代则多数在河口建造养饲...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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为什么炖鸡汤不能先加盐? 复合味道可能会更好如何才能减盐不减咸？厨房烹饪技巧之烹饪怎样配菜？如何挑选黑木耳？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略烹调酒使用的八个小窍门切忌连续炒菜不刷锅美味靓粥的做法选购春茶注意这些乱象怎样防止蔬菜在焯水时营养素流失介绍西兰花掰开更合适

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