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补充维生素能提高精子活力吗?

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  维生素主要是能够促进精子的生成,为提供为精子提供一定的原料,有利于维护性器官的健康,其中维生素e和生殖系统的关系是非常密切的,男性多补充维生素可以更好的防止性器官老化,有利于促进输精小管的再生,增强了精子的活力,含有维生素e丰富的食物主要包括草莓、牛奶、番茄、蛋类、柑橘皮、绿叶蔬菜等。

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