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长期性的大量喝茶,会对肾有影响吗?

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   茶作为一种健康养生饮品,深受大家的喜爱,现在也有很多朋友喜欢喝茶,尤其是对多数事业有成的男士来说,一人一壶一茶杯,不得不说是一件养心怡情的事。喝茶有好处,长期饮茶更是好处多多,但是喝茶贵在品,最近过量过浓!

长期性的大量喝茶,会对肾有影响吗?

  在什么情况下喝茶会伤肾?

  1.边喝茶边喝酒会伤肾

  单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶的习惯,那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛,而茶叶中的生物碱有强烈的利尿作用,乙醛还没来得及分解,就进入肾脏,由于乙醛含有毒性,因此会对肾脏产生损害,进而伤害肾脏。

  2.空腹喝茶伤肾

  有人习惯,早上刚起床就空腹喝茶,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率,导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以大家要切记,千万不要空腹喝茶,可以在前适当的喝一点白开水。

  3.喝过浓的茶会伤肾

  喝过浓的茶会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担,从而伤肾。过浓的茶,还会干扰人体吸收铁、镁、钙等微量元素,容易出现骨质疏松,老年人更不能长期饮用过量过浓的茶水,不然会增加骨折的危险。所以在日常生活中喝茶还是喝淡茶较好,对身体会更有好处!

  当然无论吃什么喝什么,都需要有一个量!过量了就会对人体造成伤害。

  大量饮茶容易导致人体内水液的平衡,饮茶过多,需要排出较多的水,这无疑增加了肾功能的负担,如果肾功能不好的人,长期大量饮茶,当体内水分过多时,就会产生水肿、头疼、恶心等症状。

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