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每天可以多洗两次脸，让脸不这么油腻，长了痘痘之后脸一般都很容易油，特别是油性皮肤的人，这个时候可以早中晚各洗一次脸。也可以开始使用一些护肤品了，比如说水乳、洗面奶这些，不过在选择的时候要根据自己的皮肤来进行挑选购买。长了痘痘之后也可以擦一些祛痘痘的药物，或者护肤品。
在长痘痘的这段期间，饮食尽量清淡一些，少吃刺激性强的食物，比如说辣椒就少吃，多吃一些含锌量比较高的食物，这些食物可以帮助痘痘更快的好起来。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃垃圾食品。
还得多喝水，水是身体新陈代谢的重要物质，是生命之源，多喝水可以帮助身体排出废物和垃圾，让身体变得更健康，同时也可以让自己的痘痘有所缓解。
另外，保持一个良好的心态对治疗痘痘也是很有帮助的，痘痘基本上每一个青春期的人都会长，不用太过于担心，用平常心对待就可以了。
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