牛奶家常喝法大全及注意事项（第5页）---千米饮食网

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: 喝牛奶拉肚子，除了乳糖不耐受，还有什么可能呢？; 在日常生活中，想要长得足够高，不仅先天因素要够好，同时后天的因素也不能差，而影响长高的后天因素就是是否摄入了足够的钙元素了。纯牛奶中的钙含量丰富，而且在奶类中营养是比...【阅读全文】

: 香蕉和牛奶一起吃会拉肚子吗？; 香蕉和牛奶一起吃会拉肚子吗?据说，香蕉配牛奶做早餐在日本是“最强组合”。那么，为什么中国流传香蕉和牛奶同吃会拉肚子呢?中国的这个香蕉与牛奶同食会拉肚子...【阅读全文】

: 鸡蛋和牛奶能一起吃吗？; 鸡蛋的营养价值鸡蛋的功效与好处：1.耐饿：很多人都知道吃面包、以及各种谷物容易饱腹，不容易饿，但其实鸡蛋比这些食物还耐饿，因为鸡蛋里面含有丰富并且优质的蛋白质...【阅读全文】

: 食物相克,不适合与牛奶一起吃的水果; 牛奶和水果同吃很不好，水果里面的酸性物质会使牛奶里的蛋白变性，而且果酸会和牛奶中的碱性物质结合在一起形成不容易被身体吸收的凝块，严重影响营养的吸收。你做一个试验就...【阅读全文】

: 与鸡蛋、牛奶相克的食物; 鸡蛋与兔肉兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。两者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易生产刺激肠胃道的物质而引起腹泻，故两者不宜大量同食。《本草纲目》：...【阅读全文】

: 日常饮品牛奶，茶类，酒类饮料食物相克表; 茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。　　...【阅读全文】

: 牛奶和什么食物相克？牛奶食物相克表; 牛奶与菠菜相克，同食会引起痢疾。解救：吃绿豆汤牛奶与菜花相克，菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。牛奶与钙粉相克，牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收，同饮...【阅读全文】

: 识别鲜奶6妙招; 1、将奶与水掺在一起，如果混合后出现固状物，则表明不新鲜。2、把奶滴一滴在指甲上，如果成球状停在指甲上，是新鲜牛奶;如落在指甲上就流散，则不是新鲜牛奶。3、在水...【阅读全文】

: 鸡蛋和牛奶常见食物相克大全; 鸡蛋与豆浆：同食使营养价值降低相克原因：鸡蛋中含有大量的蛋白质，豆浆中含有胰蛋白酶，能抑制人体对蛋白质的消化吸收，而且蛋清中的粘性蛋白与胰蛋白酶结合，会降低营养价值...【阅读全文】

: 过期牛奶千万别扔，它还有10大逆天用处; 牛奶在开启包装以后，如放置时间过长，就会变质且不能食用，倒了又觉得挺可惜的，别着急，过期变质的牛奶依然有利用价值。只要你肯用一点点心，过期牛奶也能咸鱼翻身!1、擦拭复...【阅读全文】

: 牛乳和牛奶的区别?; 牛乳是一种非常好吃的，非常有营养的东西，牛奶也是非常好喝的，营养价值也是非常高的，其实牛乳和牛奶是有区别的，很多人都想说牛乳和牛奶的区别，小编就针对这个问题，为大家...【阅读全文】

: 食用牛乳制品的禁忌; 常食用的乳品有牛乳、马乳,其中以牛乳为最多。牛乳内含丰富的脂肪、蛋白质、乳糖及多种矿物质和维生素,营养成分全面,易于被人体吸收利用。所以它成为人们常用的滋补...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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