土豆家常做法大全及注意事项（第6页）---千米饮食网

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: 蘑菇土豆炒豆角的做法及介绍; 用料：料蘑菇(口蘑)、土豆(马铃薯)、豆角、姜末、盐、蘑菇精、芡粉。做法：1. 豆角洗干净，掐头去尾，改刀成菱形块待用。2. 土豆刨皮，也改刀成菱形片待...【阅读全文】

: 土豆五花肉炖豆角的做法及介绍; 主料：土豆1个、四季豆200克、五花肉200克调料：食盐少许、葱1根、蒜3瓣、八角1个、花椒25粒、料酒1大勺、生抽2大勺、红尖椒2个、草果1个土豆五花肉炖豆角的做...【阅读全文】

: 干锅土豆片的做法及介绍; 主料:土豆500克、腊肉150克、洋葱1个辅料:红尖椒10克、蒜5瓣、尖椒10克、植物油适量、老干妈1大匙、食盐1/2小匙、鸡精少许、香油少许干锅土豆片的做法1.准...【阅读全文】

: 多数人对土豆存在的五个误区; 土豆乃是一种最常见的食物，而且健康饮食专家建议大家可以多吃一些土豆，毕竟土豆的营养是十分丰富的。不过，在老百姓对土豆的认知当中，往往存在五个误区，这五个误区是什么呢?...【阅读全文】

: 醋溜土豆丝的做法及介绍; 炎炎夏日的日子里，对于大鱼大肉实在提不起太大的兴趣，吃点清清爽爽的凉拌菜之类的倒是比较喜欢。一下子就想到了醋溜土豆丝，想到了就动手，果然是适合夏天的一道菜...【阅读全文】

: 虎皮尖椒酿土豆泥的做法及介绍; 敢称之为私家必是好味!相信大家都知道虎皮尖椒酿肉。这款虎皮尖椒酿土豆泥你吃过么?少油，够味，糯香，每次做了都不够分，这次故意买了大个头的尖椒...【阅读全文】

: 凉拌土豆丝的做法及介绍; 凉拌土豆丝的制作食材：土豆　凉拌土豆丝的做法详细步骤　⒈土豆洗干净，去皮切成细丝。⒉把切好的土豆丝放在凉水中浸泡。几分钟后捞出控干水。⒊锅里...【阅读全文】

: 黄金鹅油煎土豆团子的做法; 主料：土豆4只辅料：喜马拉雅盐粉1小勺黑胡椒1小勺鸡蛋1只面粉1大勺牛奶1小勺法香1小把黄金鹅油2勺黄金鹅油煎土豆团子的做法1.土豆削皮切成小块备用...【阅读全文】

: 土豆胡萝卜蒸蛋的做法; 主料:鸡蛋2个胡萝卜半个土豆半个辅料:盐适量生抽适量熟花生米适量步骤1.准备需要的食材。2.土豆和胡萝卜切成一厘米见方的小丁。3.花生米去皮...【阅读全文】

: 公爵夫人土豆的做法; 材料：中型土豆2只，黄油30g，蛋黄2个，盐少许，黑胡椒少许，胡萝卜碎适量。做法：1.土豆去皮，切薄片，洗一下，不用擦干，放入盘中，微波炉高火4分钟，翻面继...【阅读全文】

: 家常美味土豆芸豆烧肉片的做法及介绍; 最经典实惠的家常菜，换了一种调味料，做出不一样的味道。芸豆营养丰富，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7...【阅读全文】

: 四川特产麻婆土豆的做法及介绍; 四川的麻婆豆腐可谓闻名全国，麻辣鲜香让人唇齿留香。试想这味道放在土豆身上，一定不会逊色!主料：土豆适量猪肉适量调料：色拉油适量食盐少许姜5克蒜5克...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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