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夏季家庭草莓酸奶的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季家庭草莓酸奶的做法及介绍
眼下正是草莓季,上下班的路上,清香甜美的草莓真是让人垂涎欲滴。忍不住买了几斤回来,草莓好吃,但是不容易存放,想着怎样将它搭配出更多的美味呢。用草...【阅读全文】
夏日这些水果易上火---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏日这些水果易上火
夏季有不少水果,品种丰富,然而有些水果吃多了就会牙痛、眼睛红肿、口角发炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等症状,这其实是上火了。千米饮食网小编为你盘点哪些水果夏季...【阅读全文】
宝宝夏季饮食原则有哪些 科学喂养多重要---千米饮食网(www.kmysw.com)
宝宝夏季饮食原则有哪些 科学喂养多重要
一、夏季宝宝饮食原则1.夏季不宜断奶母乳喂养是宝宝营养补充的关键来源,母乳中含有特有的营养物质,能够提高宝宝的抵抗能力。夏季天气炎热,孩子容易出现厌食...【阅读全文】
夏季吃水果 注意4个禁忌---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季吃水果 注意4个禁忌
夏季吃水果注意4个禁忌1、不要饭后立即吃水果我们都知道一般水果中都含有大量的食物纤维,食用后对帮助我们肠胃的消化具有很大的帮助。所以很多人喜欢在饭后吃...【阅读全文】
三伏天养生清热勿忘扶阳的做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
三伏天养生清热勿忘扶阳的做法
一年中最热的三伏天已经到来,不少人都知道三伏天要喝五花茶、清补凉水来清热、解毒、祛湿。在此提醒大家,在祛暑清热的同时,一定要注意扶阳。那么,三伏天该...【阅读全文】
夏季吃这些帮你赶走油脂---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季吃这些帮你赶走油脂
夏天是大快朵颐的季节,水果、蔬菜、海鲜,多种食物让你选择性更高,吃货们对于夏天夏天,只有一个字,那就是吃,吃成了每天必做的事情,但是,过多的食用食物、错误的...【阅读全文】
夏季必吃苦瓜的4个理由以及如何吃苦瓜---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季必吃苦瓜的4个理由以及如何吃苦瓜
夏季吃苦瓜好处多多,下面就由千米饮食网小编来给大家说说苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用1、苦瓜有清热解毒的作用,可补紧健脾,还可清肝明目,并且可预防...【阅读全文】
夏季要注意子宫保暖 日常4细节保护子宫---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季要注意子宫保暖 日常4细节保护子宫
女性朋友们,当你的身体享受到片刻的凉爽时,你有想过你的子宫是否真的也需要降暑吗?外部的刺激给它们带来的伤害你又知多少呢?子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,...【阅读全文】
夏季常吃它们补血效果赛阿胶---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季常吃它们补血效果赛阿胶
不管是男性朋友还是女性朋友平时都是需要注意补血的,在这个季节,既然不想吃饭,那么多吃一些补血小食物也是一种不错的选择。哪些食物能有效补血1、樱桃...【阅读全文】
夏季宝宝保健 从呵护肠道开始---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季宝宝保健 从呵护肠道开始
1、饮食少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃,妈妈不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖要限制,西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降...【阅读全文】
夏季宝宝辅食添加的注意事项---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季宝宝辅食添加的注意事项
夏季孩子常常出现食欲不振的情况,想要保证宝宝的营养需求,还是需要注意夏季宝宝的辅食添加。该如何选择宝宝的辅食呢?夏季宝宝添加辅食该注意什么?一起来了解吧。...【阅读全文】
夏季吃芒果会上火吗---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季吃芒果会上火吗
芒果具有“热带水果之王”的美称,中医认为芒果性凉,因此只要适当食用的话,是不会引起上火的症状的。但是现实生活中很多人吃了芒果之后却出现了“上火”的症状,那么这是怎么回事呢?...【阅读全文】
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