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体内老是上火,吃什么可以防止上火?
体内老是上火,吃什么可以防止上火?
多喝开水人体每天都要和喝足够量的水分,喝水是最好的排毒方法之一,喝水可以帮助我们身体稀释掉体内的毒素,然后通过尿液排出体外。如果我们每天饮用足够量的水分,就可...【阅读全文】
夏日火气大的食疗
夏日火气大的食疗
心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或...【阅读全文】
烦躁上火不可怕 夏季降火有良方
烦躁上火不可怕 夏季降火有良方
中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,人们最容易出现“上火”症状。随着气温一天天升高,“上火”病人也在直线上升,主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、...【阅读全文】
夏天吃太甜易消耗体内维生素B导致上火
夏天吃太甜易消耗体内维生素B导致上火
天气越来越热,在闷热和潮湿的夹攻下,很多人都对饭菜失去了胃口。而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果,就成了许多人的最爱。可是,专家提醒,夏天吃太多甜食,不但...【阅读全文】
夏季上火的原因以及治疗方法
夏季上火的原因以及治疗方法
夏季天气炎热,暑热煎熬,人们会有口渴、口苦、目赤、头晕,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”现象。夏季“上火”,大都来自内火,内火主要有以下几种:...【阅读全文】
三伏天要防口咽“上火” 六大因素导致复发
三伏天要防口咽“上火” 六大因素导致复发
三伏天是一年中最炎热的时节,此时,人体的阳气随之达到一年的“高峰期”,越来越多的人被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰。本期,我们邀请中医专家为应对口腔溃疡支招。...【阅读全文】
夏季饮食防火大策略
夏季饮食防火大策略
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候,常常表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等,所以夏季是人体防火的关键...【阅读全文】
夏季频上火 养阴比降火更重要
夏季频上火 养阴比降火更重要
夏季频上火 养阴比降火更重要“上火了!”这是夏季人们常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物、通宵熬夜、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。多数人上火了,只懂得...【阅读全文】
初夏上火怎么办 教你几个去火的妙方
初夏上火怎么办 教你几个去火的妙方
如火的夏季就要来到了,夏天是最容易上火的一个季节了,上火之后,容易引起喉咙痛、嘴巴起泡、长痘痘、流鼻血等症状,如何预防及对症调理……1.口角或口腔长泡...【阅读全文】
春季“上火”也会传染?
春季“上火”也会传染?
春季气温回升,不少人嘴角、鼻下生出了一个个小红疙瘩,有灼热感,疼痛难忍。没过几天,周围的亲朋好友也出现了同样的症状,吃一些清热解毒的食物也不见好转。上火是人体内阴...【阅读全文】
春天野菜能降火 放松心情降火气
春天野菜能降火 放松心情降火气
大家现在正感受着春风拂面的春季,但仍比较干燥,春主生发,阳气逐渐上升的时候,很多人的鼻子很容易出血、还会出现咽喉肿痛、嘴巴长口疮,还有不少人出现便秘的困扰...【阅读全文】
降火的蔬菜,哪些蔬菜可以降火?
降火的蔬菜,哪些蔬菜可以降火?
现在正是秋冬的季节比较寒冷,所以很多人都喜欢吃热乎的东西,所以火锅就成了首选,而且也快要过年了,各种公司的聚餐或者是朋友的聚餐,都少不了吃上一些喝上一些酒,正因如此身体...【阅读全文】
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