鸡肉家常做法大全以及注意事项（第53页）---千米饮食网

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: 排骨腊鸡腿汤的做法及介绍; 春节的时候，晒了几只鸡腿，因为盐味过重，吃了两个后，另外两根就放入冰箱里冷藏了，有一天，拿出一根鸡腿和排骨一起炖了，特别招儿子待见，说这是喝到最美味...【阅读全文】

: 鸡翅香菇面的做法及介绍; 原料:家常切面200克、酱鸡翅2只、西芹段100克、水发香菇适量、鸡清汤3杯。食用油2大匙、葱末、姜末各少许。调料：精盐、味精各1/2小匙、绍酒1大匙。鸡...【阅读全文】

: 鸡腿菇的营养功效及百科介绍; 民以食为天，饮食是保健身体过程中最重要的事情，通过饮食可以得到健康身体。在生活中，食物种类的千万种，让你都有了选择困难症。选择适合自己的食物并不是...【阅读全文】

: 私家乌鸡粥的做法及介绍; 现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇...【阅读全文】

: 盐水鸡做法及介绍; 原料：仔鸡1/4只、九层塔、泡菜各适量。卤料：白山汁5大碗。盐水鸡做法：1、九层塔择洗干净，仔鸡洗净备用。2、卤汁用大火煮滚，放入仔鸡略煮...【阅读全文】

: 韩式鸡肉粥的做法及介绍; 主料:白粥3碗、鸡胸肉200g、鲜奶1杯、海带2片、大葱半根、大蒜2瓣、西葫芦小半根、胡萝卜小半根、紫洋葱少量。辅料:炒芝麻适量、油适量、盐适量、味精适量、香油适...【阅读全文】

: 洋葱拌鸡的做法及介绍; 原料:童子鸡1只，小洋葱适量。调科：鸡粉适量、鲜露1大匙、木鱼精少许。洋葱拌鸡的做法：1、将鸡洗净，吸干水分，用鸡粉均匀地把鸡的内外擦抹入味...【阅读全文】

: 淋卤鸡心的做法及介绍; 原料：鸡心250克、蒜苗1棵、红辣椒2根。卤料：酱油膏3大匙、酱油2大匙、卤料包1包、冰糖1大匙、八角3粒、桂皮1块、焦糖1小匙.水2大碗。调料：胡椒...【阅读全文】

: 吃鸡的6个真相你一定不知道; 鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。本期，《生命时报》记者采访权威营养专家，告诉你几个有关吃鸡的真相，让你明明白白吃鸡。...【阅读全文】

: 香卤鸡爪的做法及介绍; 凉菜也叫冷菜、冷荤，是菜品的组成部分之一，也是各类筵席必不可少的。凉菜是佐酒佳肴，在筵席中更担负着先声夺人的重任。因为不必担心在一定时间里菜肴温度的变...【阅读全文】

: 家常三蛇煲老鸡的做法及介绍; 食谱原料：素鸡400克，火腿30克，水发海参50克，熟鸡块50克，熟肚片50克，笋片50克，冬茹30克，青豆20克，酱油30克，糖10克，姜汁10克，水淀粉10克，黄酒1...【阅读全文】

: 咸香十足的鸡翅新吃法; 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，而且翅中的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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