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山药羊肉粥的做法及介绍

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山药羊肉粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 大米 500 克,山药 500 克;

  辅料: 羊肉 500 克;

  做法:

  1.山药煮熟,碾成泥状;羊肉去脂膜,煮至熟烂后碾成泥状。

  2.山药泥、羊肉泥、大米同入羊肉锅中煮成粥。

  特点: 对脾肾两劳、少食便溏、胃寒、夜尿多症有食疗作用。

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