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抽烟,喝酒,熬夜哪个危害会更大?

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  大家都知道抽烟,喝酒,熬夜会给我们的身体带来不同程度的危害,还不得不为之。既然是不同程度的伤害,我们就聊聊抽烟,喝酒,熬夜哪个危害更大吧!

抽烟,喝酒,熬夜哪个危害会更大?

  首先我们说一下儿抽烟。抽烟不抽烟的人都知道抽烟是百害而无一利,香烟的成分那些大道理咱就不说了,那些关于日久抽烟对肺伤害的图片咱也不看了,因为我们没有那些专业知识,对于我们来说太抽象,更具有说服力的就是多留意留意我们身边那些抽烟的人,身上散发的那种特别刺鼻气味儿,熏黄的牙齿总给人一种不舒服的感觉。说这些如果只是一种不舒服的感觉,还有一种感觉就不是不舒服了,那就是去医院的时候你去观察观察关于哮喘.胸腔科室的患者,那些患者大部分都有抽烟史。当看到他们被呼吸困难折磨的痛苦表情,比那些香烟焦油含量,肺伤害程度等一些数据更有说服力!

  其次再说说酒。我国有着悠久的酒文化,有着好多好多关于酒的美好典故。但是酒对人体的伤害也不容小觑。因长期大量饮酒引起血管硬化,肝硬化等多重疾病也比比皆是。但导致这些疾病往往是长期和大量,如果能把握一个量,一个度还是可以接受的。

  最后说说熬夜。我们人体都有一个生物钟,自古就有日出而作日落而息的说法,各个器官什么时候干什么都有明确的分工。如果长期熬夜会造成免疫力下降,导致慢性病的发生。尤其爱美的女性更不要长期熬夜呦,容易变老的!

  说了这么多,结果就是抽烟对身体的危害最大,少抽少危害,多丑多危害,所以尽量向抽烟说不!再好的酒也不要贪杯呦,这是一则广告语,只要不贪杯,不长期,不大量,危害相对来说还是小一点的,当不抽烟不喝酒了做一些健康的活动,熬夜也就可能避免了!

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